你對家人的忽略正在阻礙你的幸福

幸福了嗎?

對,白巖松上身了。

拆開“盲”這個字,就是“目”和“亡”,是眼睛死了,所以看不見,這樣一想,拆開“忙”這個字,莫非是心死了?可是,眼下的中國人都忙,為利、為名。所以,我已不太敢說“忙”,因?yàn)椋囊坏┧懒?,奔波又有何意義?

埋頭忙碌的你的世界

記得上大學(xué)的時候,不在爸媽身邊的我每周都給他們打至少一個電話,匯報自己的學(xué)習(xí)、生活情況等。

但工作3年后的我有時候給爸媽打電話,他們的第一句話竟然是“你都一個月零四天沒有打電話了!”

你XX天沒打電話了!

是的,爸媽完全可以給我打電話,但是在我家,不是有什么特殊的事情他們從來不會給我打,除非我主動打電話給他們。

剛開始,三番五次,間歇性的超過一周不打電話,爸媽第一句都會說,你XX天沒打電話了。但是隨著時間的流逝,我一周不打電話的次數(shù)越來越多,他們也習(xí)以為常。

剛開始我還抱怨他們不關(guān)心我,都不給我打電話,但是近期回憶自己給他們打電話的場景才發(fā)現(xiàn)是我自己制造了一種“忙”。

老爸,我馬上到辦公室了,就不跟你說了,我先掛了!

老媽,我要去午休一會兒,不然下午要崩潰,掛了昂!

爸,我這邊有個電話進(jìn)來,再見!

媽,地鐵要開了,信號不好,改天再打給你!

爸媽,我要出差一個月,這段時間會特別忙,可能沒空打電話了!

爸媽,接下來在國外的日子要有十幾天,電話不方便,我就不打了!

......

掛家人電話

而往往掛電話的那一端,爸媽的聲音還在傳來,就被我的掛機(jī)戛然而止;而說改天再打給你的時候,一改就不知道在何時;而可能沒空,就是沒空;而不打就真的就是杳無音信。

除了電話,能陪在他們身邊的時間少之又少。一年回家3-4次的我算多嗎?每年帶他們旅行10天左右的我會比別人好一點(diǎn)?每逢節(jié)日,或常規(guī)給爸媽添置禮物他們就幸福了?即使在父母的身邊,我有多少時間在玩手機(jī)?我有多少時間在跟朋友們相聚?究竟,我們有多少時間在跟爸媽說話?

也許你會說,爸媽幸福的根源在于他們自己的心態(tài)。但反問,你幸福了嗎?

為什么在鋼筋混凝土的城市里,三點(diǎn)一線的你常常會覺得生活了無生機(jī)?

為什么在物質(zhì)橫欲的小時代里,淘寶京東shopping mall的你會覺得欲望永遠(yuǎn)塞不滿?

為什么在觸手可及的網(wǎng)絡(luò)世界里,QQ微博微信的你會覺得內(nèi)心空虛寂寞冷?

我空虛寂寞冷

也許你會說,我的幸福有關(guān)于我的目標(biāo)達(dá)沒達(dá)成。但反問,你的目標(biāo)有停止的時候嗎?

你想買房,你想換車;

你想結(jié)婚,你想生娃;

你想升職,你想加薪;

你想健康,你想快樂;

......

想要的太多

這些都是關(guān)乎你,沒有你的家人,斷乎沒有!

也許你會說,我買房買車升職加薪是為了誰,還不是為了我的家人嗎?但反問,家人如果沒有沒有你的關(guān)心,沒有你的陪伴,沒有你,家人會開心嗎?也再次反問,家人如果不關(guān)心你,不陪伴你,沒有家人,你會開心嗎?

所以,歸到底,家人不真正的在我們心中!如何讓家人真正在我們心中?

蓋瑞·查普曼;保羅·懷特《贊賞的五種語言》在第38頁曾經(jīng)提出一個詞叫精心時刻。

“精心時刻”指的是在某段特定時間內(nèi),將注意力全部集中在某個人身上,而不只是身體在一起而已。很多人雖然整天和同事一起工作,但還是說:“我今天還沒有和哪位同事有過精心時刻?!比藗冊趺磿写私Y(jié)論呢?因?yàn)榫臅r刻的關(guān)鍵不是身體是否靠近,而是彼此關(guān)注。

這里面的關(guān)鍵詞是彼此關(guān)注。

如果你去主動關(guān)注家人,應(yīng)該如何關(guān)注?

文中的核心的一句話是“在某些特定時間內(nèi),將注意力全部集中在某個人身上,而不只是身體在一起而已”。

這里的“特定時間”,我理解為和他人獨(dú)處的安靜對話時間。這里的“全部集中在某個人身上”我理解為你要耐心聆聽他、適當(dāng)回應(yīng)他、專心提問他。

特定時間的精心時刻

請問,在你工作之余,你創(chuàng)造了多少這些和家人的“特定時間”?

請問,有了“特定時間”,你的注意力有多少時間全部都集中在“家人”身上?

所以,當(dāng)你意識這些做的都還不夠,都還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的時候,就去主動創(chuàng)造和家人的“精心時刻”,一個電話,一同吃飯,一次旅行......

都說,幸福不是掛在嘴上,而是掛在臉上。但掛在臉上的前提是要先去創(chuàng)造“精心時刻”,在精心時刻里,需要你的嘴,也需要你的眼;需要你的耳,也需要你的鼻;需要你的手,也需要你的腳;但最最需要的是你的心,因?yàn)樾膭恿?,耳鼻喉手腳眼就動了!

精心時刻

是的,幸福不是掛在嘴上,而是掛在臉上。我期待見到你的臉,像花兒一樣綻放!

幸福,像花兒一樣綻放 。
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