——“如何區(qū)分需求和欲望？
——“試著脫離某件東西生活一段時間，就自然會知道?！?/blockquote>

　　大多數(shù)人，擁有的都比真正需要的更多。需求是被資本創(chuàng)造出來的。而通過試驗法，我們可以區(qū)分哪些是真實需求，哪些虛假的需求。

什么是極簡生活試驗法？

　　試驗法的理念很簡單：不確定某件物品是必需的還是多余的，那就試著離開那件物品生活一段時間，然后再決定。通常情況下，我們的必需品比想象中要少很多。

　　試驗法在極簡的開始階段非常有效果。想象一下：把穿過少于三次的衣服扔掉；一個月不去餐館吃飯；把一些家具、廚具、玩具、藝術(shù)品封存起來……每次進步一點，嘗試新的極限狀態(tài)。

　　將那些難以立即處理的物品存放起來，只有在需要的時候，才打開箱子把它取出來。

　　經(jīng)過一段時間后，我們開始意識到，沒有了那些雜物，反而時間更充裕、精力更旺盛。

　　行動起來吧！不要想得太多，不要拖延，不要擔憂，只要去做就好了。無論如何，它只是一個試驗。