《拖延心理學(xué)》讀書筆記2——24營2組Dylan二階段第16/21天

近期的狀態(tài)真的是差到爆了,有種走在懸崖邊緣的感覺。

做什么事情都提不起精神,拖延越來越嚴(yán)重,沒有了當(dāng)初的激情,每天列的任務(wù)一天比一天完成得少,我到底是什么了?

我是在害怕成功?還是在害怕失敗?

好吧,我真的是在害怕成功,我害怕成功后和家人、和朋友的距離越來越遠(yuǎn)。

最近悲觀的情緒越來越嚴(yán)重,心情煩躁不堪,以至于什么都做不好,而且每天出于負(fù)疚、懊悔之中。

好煩,好煩。

我不能這樣,我要轉(zhuǎn)變我的思想,別人不想成功、不想努力,這是他們自己的事,我為什么要因?yàn)樗麄兊南敕ǘ艞壸约旱莫?dú)立思維?

我沒有太多的時間讓自己浪費(fèi)了,必須振作起來,加油!我可以!

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