家名:幸福之家
家風(fēng):行孝,行善,誠信,感恩
家規(guī):贊美,欣賞,微笑
365天穿越奇跡分享,第258天
使命:自我覺醒,引領(lǐng)家族,和諧社會。
愿景:父慈子孝,琴瑟和諧,家家有教練,人人做圣賢
身份:我是覺醒的引領(lǐng)者,賢德的妻子,孝順感恩的女兒兒媳,善解人意的母親
信念:我是因世界是果
健康:身心靈合一
婚姻:幸福是一個人的事,婚姻是兩個人的事
親子:1.每個孩子都是獨(dú)一無二的種子,只需相信
2.每對夫妻都是發(fā)現(xiàn)美的使者,只需訓(xùn)練
3.每個家庭都是成就圓滿人生的花園,只需感恩
學(xué)習(xí):學(xué)習(xí)不僅是外求知識技能,更是洞見自信圓滿
金錢:金錢是有靈性的是為生命服務(wù)的仆人
價(jià)值觀:篤定? 富足? ? 自由
篤定:當(dāng)我不能秉持善念時,我選擇深呼吸回到篤定的源頭
當(dāng)我有不夠好的想法冒出時,我選擇深呼吸回到富足的源頭
? ? ? ? 當(dāng)我看見情緒與我約會時候我選擇深呼吸回到自由的源頭
能力:內(nèi):回歸? ? 覺察? 看見
? ? ? ? ? ? 外:聆聽? 欣賞? ? 感恩
行為:1.每天晚上讀祈禱文,讀大學(xué),讀了凡四訓(xùn)感恩經(jīng)典帶來善知識。
2.每天冥想15分鐘覺察自己起心動念。
3.每天表達(dá)對先生的看見
4.每天表達(dá)對女兒的看見
5.每天以微笑面對他人
環(huán)境:所有人事物
? ? ? ? 今天早晨起床給女兒道了歉,緣起三天前我在整理客廳窗臺上多肉的時候發(fā)現(xiàn)其中四盆女兒澆過水的花盆里土壤是干的,沒有一點(diǎn)澆過水的痕跡,內(nèi)心想是女兒大意了,又想到是室內(nèi)溫度高,水份蒸干了,經(jīng)過仔細(xì)查看發(fā)現(xiàn)其中最小的多肉的土壤是濕的,那么其他四個大點(diǎn)盆不可能這么快蒸干了,于是內(nèi)心認(rèn)定是女兒忘記澆水了,晚上女兒買文具回來,我就開始說道此事,女兒堅(jiān)定認(rèn)為自己把所有多肉都澆水了,同時對我有點(diǎn)生氣,認(rèn)為我有指責(zé)的成分,而我堅(jiān)定認(rèn)為女兒忘記了這四盆小多肉,還一副我不和你計(jì)較的樣子,于是我自己給這四盆小多肉澆水。今天早晨我在整理窗臺時發(fā)現(xiàn)這四盆小多肉的土壤又是干燥的像許久沒澆水的樣子,這時想到可能是這四盆多肉土壤不存水,發(fā)現(xiàn)自己冤枉女兒了,于是早晨起床就給女兒道歉。女兒很大度的說媽媽這都是小事啦。想到自己生活中又有多少自以為是的認(rèn)為事實(shí)的東東,真的是事實(shí)嗎,其中有多少是自己的成見和假設(shè)呢?
? ? ? ? 感恩宇宙,美好的一天開始
感恩大地母親,承載萬物
感恩偉大的祖國,和平護(hù)佑
感恩古今圣賢,福德滋養(yǎng)
感恩列祖列宗,血脈相傳
感恩父母,養(yǎng)育生命
感恩萬物,滋養(yǎng)我的身體
感恩身體每個器官,每個細(xì)胞,讓我得以健康的活著
感恩今生傳遞善知識的老師們,讓我走上覺醒覺悟之道
感恩所有的家人,每天共同提升
感恩每件事的發(fā)生,來成就我
感恩一切的恩賜,我是如此幸福,如此的富足。
感恩美好人生,我們幸福
感恩宇宙,美好的一天開始
感恩大地母親,承載萬物
感恩偉大的祖國,和平護(hù)佑
感恩古今圣賢,福德滋養(yǎng)
感恩列祖列宗,血脈相傳
感恩父母,養(yǎng)育生命
感恩萬物,滋養(yǎng)我的身體
感恩身體每個器官,每個細(xì)胞,讓我得以健康的活著
感恩今生傳遞善知識的老師們,讓我走上覺醒覺悟之道
感恩所有的家人,每天共同提升
感恩每件事的發(fā)生,來成就我
感恩一切的恩賜,我是如此幸福,如此的富足。
感恩美好人生,我們幸福一生