毛姆曾說：能平靜地表達(dá)憤怒的人，才是最厲害的人，穩(wěn)定了情緒，智商才有上場(chǎng)的機(jī)會(huì)。
其實(shí)，生活當(dāng)中，那些真正厲害的人也是這樣。哪怕真的有情緒，也會(huì)盡可能壓下來，而不是像噴泉一樣噴個(gè)沒完沒了。
畢竟，事情并不會(huì)因?yàn)槟愦蠛鸫蠼械乇磉_(dá)憤怒，最終就能扭轉(zhuǎn)過來。相反，人家看到你這樣的態(tài)度，反而越發(fā)覺得自己沒有問題。
唯有時(shí)刻能管好自己，管住心態(tài)，管穩(wěn)情緒，這樣我們反倒能在接下來贏得場(chǎng)面、體面。
01情緒冷靜，心境也靜
實(shí)際上，情緒穩(wěn)定的人，能給人一種很安靜的印象。
這種安靜的印象，既能給別人帶去一種可靠的感受，同時(shí)也能讓自己的外在表現(xiàn)更加容易贏得他人的信任。
心靜的人，真的可以給到自己更多的發(fā)展可能性，也的確可以隨時(shí)讓別人也能感受到情緒穩(wěn)定的溫暖和令人感到滿足的一面。
事實(shí)上，生活當(dāng)中那些心靜且溫和的人，情緒極其穩(wěn)定，給人一種靠譜的感受。然后大家相處的時(shí)候，首先在言語上不會(huì)咄咄逼人，說的內(nèi)容也不是那些類似負(fù)能量，或者動(dòng)不動(dòng)就是各種謾罵和詆毀，或是沒來由就表達(dá)憤怒。
蘇格拉底曾說：“在你發(fā)怒的時(shí)候，要緊閉你的嘴，免得增加你的怒氣?！?/p>
的確，情緒回歸冷靜，保持心氣平和，就算真的遇到一些讓自己感到憤慨或是感到憤怒的時(shí)候，也能及時(shí)壓制住自己的怒火，而不是無差別地爆發(fā)出來。
其實(shí)，你越是管不住自己的情緒任由它爆發(fā)，那往后就越容易因?yàn)檫@樣那樣的問題，瞬間爆發(fā)怒火，傷人傷己。
因?yàn)楫?dāng)你控制不了怒火爆發(fā)出去的時(shí)候，其實(shí)在身體上，你的肝已經(jīng)受到傷害，心情跌入低谷，其次就是你說出去的話，語氣以及表達(dá)怒火所呈現(xiàn)出來的姿態(tài)，都已經(jīng)深深地傷害了自己和別人。
唯有情緒冷靜，心在靜下來的時(shí)候，才能沉得住氣做好事情，穩(wěn)得住自己的內(nèi)心做好自己的為人。最終贏得好感，收獲好運(yùn)，過好日子。
02情緒穩(wěn)定，人生才穩(wěn)定
其實(shí)，誰都有情緒，但也只有情緒穩(wěn)定的人，他的這一生才能趨于平靜和穩(wěn)定。
這里的穩(wěn)定，在于內(nèi)心境界上的穩(wěn)定，而不是跟隨外在的。
畢竟，外在的世界，永遠(yuǎn)是呈現(xiàn)著波動(dòng)的姿態(tài)，也永遠(yuǎn)是變化不定的，我們?nèi)羰歉纤墓?jié)奏，亦或是總是容易被它影響和干擾的話，那么其實(shí)對(duì)于我們自身而言，則容易呈現(xiàn)出一種被動(dòng)又困窘的狀態(tài)。
實(shí)際上，我們每個(gè)人都只有先靠自己熬過一段艱難的時(shí)光，在這段無人噓寒問暖，甚至無人問津的歲月里，我們唯有真正靠自己扛過去了，成長了，心境練出來了。
之后，我們才能順著社會(huì)的發(fā)展規(guī)律，摸著人性過河，并且才能真正走得穩(wěn)，過得好，甚至才能真正在不費(fèi)九牛二虎之力，以一己之力支撐起自己的人生。
可以說，現(xiàn)在的你站得有多高，就是你之前磨練得有多深，而且不得不說，一個(gè)人厲害與否，通常是由內(nèi)而外的。
如果外在總顯得浮躁，沖動(dòng)的話，那么別人一眼就可以看穿你的內(nèi)在是脆弱的，是弱小的，甚至是靠不住的。
因?yàn)樗麄兒V定你一旦遇到了一些棘手的事，所呈現(xiàn)出來的狀態(tài)要么是火急火燎，要么就是情緒不穩(wěn)，在原地把事情搞得更為嚴(yán)重。
情緒穩(wěn)定，處理問題的過程里，節(jié)奏才對(duì)，而不是完全亂了節(jié)奏，把問題越搞越大，甚至到頭來把自己的人生都搭進(jìn)去了。
03平靜地表達(dá)憤怒，才是真厲害
厲害的人，哪怕遇到再怎么讓自己感到不快、憤怒的事，也能平平靜靜地說出來，而不是靠吼出來。
平靜地表達(dá)憤怒，遠(yuǎn)比那些靠大嗓門來講道理的人，效果來得高得多。
如此，平靜地表達(dá)，有理有據(jù)有邏輯地說出自己的觀點(diǎn)和想法，對(duì)問題有所針對(duì)性地闡述，對(duì)方即便不能對(duì)你心服口服，但也不至于找到你的破綻揪著不放。
也就是說，外在無論多么洶涌，內(nèi)心時(shí)刻平靜，平靜地表達(dá)你的情緒，哪怕是憤怒的情緒，也能讓人感受到你的氣場(chǎng)，你的立場(chǎng)。
最終，不會(huì)認(rèn)為你要么是莽夫，要么是小丑，而是打心底里覺得你是有水平的人，更不可能是好欺負(fù)的軟柿子。
這樣的你，足夠隱忍，足夠有氣場(chǎng)，把自己蟄伏起來，在背后默默無聞地成全自己，成就自己，最終也一定能讓自己變得越來越厲害。
