我很少給自己列夢想清單，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候列完就忘記了，所以夢想也只停留在想上。但越來越覺得人生就是需要夢想，就像星爺在《少林足球》里所講“做人如果沒有理想，跟咸魚有什么區(qū)別”。同時(shí)我們將夢想實(shí)實(shí)在在列出123，把夢想刻入進(jìn)腦海里，融入到骨血，化為每天的行動力。我不信這樣的夢想，還能無法實(shí)現(xiàn)？
在2020年，我想做成一些對我來說很重要的事，結(jié)合效能教練中所講ORA目標(biāo)，所以我列了一下這些目標(biāo)。
首先簡單介紹一下什么是ORA目標(biāo)。
O(Objective)愿景目標(biāo)：充分做這件事的意義理由，可以賦予你能量的，帶有畫面感和情感的目標(biāo)。通過不斷問自己“為什么”找出（5WHY情緒鏈），是充滿力量的動詞+形容詞+名詞。
R（Result）成果目標(biāo)：符合目標(biāo)的SMART原則，簡單而言就是在哪個時(shí)間段（有截止時(shí)期）完成什么事（具體事件）要達(dá)成什么標(biāo)準(zhǔn)（可衡量標(biāo)準(zhǔn)）。
A（Action）行動目標(biāo)：能夠支持愿景目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的具體做的事情，是周期性重復(fù)的，可積累、量變達(dá)成質(zhì)變的動作，比如培養(yǎng)什么樣的習(xí)慣。注意要與具體的行動計(jì)劃和任務(wù)做區(qū)別。
001.平臺寫作
寫作方面自己的愿景目標(biāo)很簡單，就是有一天能夠成為作者，出版幾本暢銷書籍，打通產(chǎn)生復(fù)利的水管。成為作家和寫出經(jīng)典書籍目前是不敢妄談。這一切從平臺寫作開始。
現(xiàn)在主力的寫作平臺包括公眾號、簡書、頭條、微博、百家號。
目前我所擁有的學(xué)習(xí)寫作資源包括魚苗寫作社群、弘丹老師寫作課程，每周除了踩點(diǎn)交魚苗作業(yè)外，還在簡書上偶爾寫文章，其他平臺上就再沒有發(fā)布過文章。
在平臺寫作方面我目前沒有想到具體的愿景目標(biāo)。在成果目標(biāo)上，2020年我決定在四大平臺上都發(fā)布文章，主力是簡書和頭條上。
R成果目標(biāo)：
1.截止2020年12月31日，以簡書為統(tǒng)計(jì)寫作字?jǐn)?shù)達(dá)到50萬字。目前簡書已有10.6萬字，在更文字?jǐn)?shù)突破60萬字。
2.主要精力研究頭條和百家號的平臺運(yùn)作，6月底之前拿到累積1000元+的文章收益。
兩個目標(biāo)中，目標(biāo)2的難度更高，寫作需要持續(xù)的寫，持續(xù)的練，只要一直在寫，寫滿50萬字很容易。但寫的再多，無法變現(xiàn)也就沒有意義，變現(xiàn)不僅是一種對自己的激勵，更是外界對自己價(jià)值的認(rèn)可。目前我還沒有在寫作方面獲得任何收益，真正的從零開始。但好在自己在魚哥的寫作社群，能夠系統(tǒng)的學(xué)習(xí)新媒體寫作，另外也有其他的他的學(xué)習(xí)寫作資源。目前缺乏的只是全力以赴的信念和行動力。寫作的方向在拆書稿、書評和影評方面做嘗試。
A行動目標(biāo)：
1.養(yǎng)成日更的習(xí)慣，持續(xù)的在簡書和頭條、百家號上發(fā)表文章。
2.養(yǎng)成每天自由寫作的習(xí)慣，早上在規(guī)定的時(shí)間里不停地寫，不做思考、修改和刪除。剛開始每天10分鐘，兩周后增加到15分鐘。
002.閱讀
從小到大自己都愛買書，也知道閱讀的好處。但一直沒能保持良好的閱讀習(xí)慣。魚哥18年的閱讀習(xí)慣基本每周平均閱讀2-3本，閱讀時(shí)常在10-12個小時(shí)左右。從文章里推測18年魚哥應(yīng)該也是剛系統(tǒng)學(xué)習(xí)新媒體寫作。所以我正好可以借鑒魚哥的閱讀目標(biāo)。
R成果目標(biāo)：
1.截止2020年12月31日，閱讀70本書?；舅銇硪恢荛喿x2本書，每周閱讀時(shí)常在10小時(shí)左右，每天閱讀1.5小時(shí)。
2.三周拆一本以上的好書，并寫出好評度高的書評。
這兩個目標(biāo)，同樣是目標(biāo)2難度更大，可利用資源：之前報(bào)名過拆書課程，要更加用心的系統(tǒng)學(xué)習(xí)，弘丹老師在這方面有豐富的經(jīng)驗(yàn)，多向弘丹老師請教，嘗試投稿。
A行動目標(biāo)很簡單，就是堅(jiān)持每天的閱讀，養(yǎng)成定期拆書的習(xí)慣，寫具有自己思想的書評。
003.效能教練
非常幸運(yùn)在2019年自己在Office職場大學(xué)認(rèn)識了陽菌，顧敬松老師，接觸到效能教練學(xué)院?，F(xiàn)在很多人并不清楚效能到底是什么，對于我們普通人究竟有什么好處，通過學(xué)習(xí)效能我們能獲得什么。
簡單而言效能，“效”指效率，“能”指潛能，里面包括了很多底層的思維模型和理論理念，更涉及到很多實(shí)用的工具方法，比如這篇文中我利用的ORA目標(biāo)系統(tǒng)，還有調(diào)節(jié)情緒經(jīng)常用到ABCBA轉(zhuǎn)念日記，豐盛日記，點(diǎn)線面體模型等。
學(xué)會“效能”善用“效能”能夠提升效率，激發(fā)內(nèi)心更多的潛能力量，無論是工作還是生活讓我們有更多的掌控感幸福感，對于我們每個人都是不可或缺的能力。但目前知道的人很少，能夠熟練運(yùn)用效能的人就更少了。
O愿景目標(biāo)：成為傳播效能理念與方法的播種人，影響更多人學(xué)習(xí)效能運(yùn)用效能
R成果目標(biāo)：
1.截止2020年12月31日之前通過考評，成為效能教練學(xué)院的認(rèn)證教練。
2.截止6月30日嘗試寫出10篇關(guān)于效能的文章，有一篇及以上獲得征稿。
關(guān)于效能，我目前仍處于學(xué)習(xí)的階段，慚愧的是目前也只停留在了學(xué)，自己實(shí)際并沒有怎么用，更遑論傳播和影響。所以更多的是在在日常生活中把效能運(yùn)用起來，有機(jī)會就分享，在文章中，在朋友圈，在抖音微博里。
A行動目標(biāo)：
1.養(yǎng)成每天寫豐盛日記的習(xí)慣，剛開始可以保持在一周寫5篇。
2.一周寫1-2篇關(guān)于效能的文章，是在不斷重復(fù)回顧學(xué)習(xí)內(nèi)容和思考的基礎(chǔ)上。發(fā)表在頭條百家號微博等新媒體平臺。
3.在抖音上一周發(fā)布1-2條關(guān)于效能的短視頻，嘗試寫關(guān)于效能的直播分享稿和演講稿。
效能的學(xué)習(xí)和傳播，這需要一個漫長的過程，緊跟各位老師的步伐，更多的挑戰(zhàn)自己。效能教練在目前市場里仍處于藍(lán)海階段，所以相信效能教練，相信各位老師，更相信自己，學(xué)習(xí)和分享一步一步腳踏實(shí)地 。
出發(fā)就是一切的開始！夢想再偉大，也需要一步一步的行動。知道做不到然并卵。貓叔在2020年破局分享暨新書《一年頂十年》的發(fā)布會上分享成為高產(chǎn)的終身學(xué)習(xí)者有一點(diǎn)讓我印象深刻，他講“背水一戰(zhàn)，自然習(xí)慣”。其實(shí)我擁有很多，缺的恰恰就是那種背水一戰(zhàn)，全力以赴的決心和行動，缺乏自然成習(xí)慣的一點(diǎn)一滴進(jìn)步。
最后送自己一句話：加油吧！你不再年輕，也不再是那個少年。從這一刻出發(fā)仍不晚，堅(jiān)持堅(jiān)持堅(jiān)持。自然成習(xí)慣終將收獲更好的自己。共勉之！
