我沒有工作沒有已經(jīng)一年了，在這這段時間里我想投入學(xué)習(xí)中，還有就是了解自己這是個長期的事情，但是我想要發(fā)些時間從深層次了解自己，挺不容易的。

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了解自己這件事上，看到自己在之前總是逃避現(xiàn)實，需要面對的時候會找到其他的事情來做，總之就是不去感受。自己一點都不覺得自己在逃避，因為在我的意識里我要讓自己看起來很努力很勇敢，我不能面對自己的脆弱。我以為自己不去看，不去感受就不會事情肯定就不會發(fā)生了，這看起來是多么可笑的事情吧。作為一個用勇敢要的孩子怎么能讓自己這么可笑呢，她能做的就是把這樣的感受藏起來吧。

在我小時候是個特別愛哭的孩子，媽媽看到我哭就特別的生氣，也許她有很多不想面對的情緒，同樣的要要求我不能有這樣的情緒，為此我經(jīng)常挨打，我清晰的記得我控制不了我的哭聲，我想屏住呼吸和閉上嘴巴，讓媽媽不要在打我，可是我做不到，在剛剛還在嚎啕大哭一場之后怎么才能停下自己的哭聲和抽涕的呼吸，可是如果不停下來就會再次的挨揍，也許跟自己的感受隔離吧！即使這樣我還是沒有做好還是再次挨揍了，后來就不知道我是怎么停止哭泣的。聽媽媽說有次把我推撞在一個石頭上，眼睛差點看不見了，那以后說是不敢再打我了。

我總喜歡讓媽媽抱著，她可能也喜歡抱著我。在上小學(xué)一年級以后，我還是總是跑去給她抱，姐姐的干哥哥來家里做客，說看到說要教訓(xùn)我讓我成熟一點，如果我想或者跑去媽媽身邊就羞辱我。讓我覺得親近是很羞恥的事情，我不再有想親近別人的事情，在有意識或無意識的總會對這種需求害怕嚇到。

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我也不知道什么原因讓我一直在逃避感受，在自己的工作或愛好上也受到影響。我感受到了自己失敗的時候不想要這樣的感受，就想要在其他的事情上去實現(xiàn)自己的成就感，這就好像我要停止哭泣，要立刻轉(zhuǎn)換掉這樣的感受。這樣讓我很容易對一件事情感興趣，很快想從這件事情里得到成就感，逃避的讓我不想看到困難的問題。其實還有一個重復(fù)的強迫感在那就要體驗失敗感…

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粗魯強迫成長是一種逃避的行動，強迫面對也就是不想面對而制造一些事情讓自己面對，可能是自己不知道自己在一個糟糕的狀態(tài)，可不想要這樣的狀態(tài)，但是這樣就是自己要挑戰(zhàn)的情緒，要面對的事情。成長是先接納現(xiàn)在的自己為基礎(chǔ)上建立的。