#幸福是需要修出來(lái)的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修09班～張媛
20170726（10/30）09班
【幸福三朵玫瑰】
昨日2朵玫瑰已摘
今日3朵玫瑰
1、打卡
2、看書(shū)半小時(shí)
3、帶孩子和狗狗出去玩
【幸福實(shí)修30天目標(biāo)】
1、每天早上堅(jiān)持早起打卡；
2、每天堅(jiān)持看30分鐘書(shū)；
3、在銀川的時(shí)候，每天晚上堅(jiān)持帶孩子和小狗出去玩。
獎(jiǎng)勵(lì)：給自己買(mǎi)一個(gè)化妝品
【幸福金句】#幸福實(shí)修#：D10
#幸福實(shí)修#溝通的最佳效果是我好你好世界好，溝通中，有效表達(dá)自我非常重要，更重要的是學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，連接到對(duì)方。有了連接，有了情感流動(dòng)，有了彼此看見(jiàn)，這才是有效的溝通的前提條件。
【覺(jué)察日記】
昨天我在打開(kāi)拼拼豆豆的盒子時(shí)，反方向打開(kāi)了，好多顏色的豆豆都混在了一起，湊活裝進(jìn)了盒子里，沒(méi)想到今天早上，兒子也是反方向打開(kāi)的，哎！真是有其母必有其子??！
我決定把24種顏色的豆豆都按顏色分開(kāi)到各自的小格子里，這是一項(xiàng)巨大的工程，每個(gè)豆豆只有2.6mm，想挑戰(zhàn)一下自己。
在我歸類(lèi)的過(guò)程中，兒子拼好了他的綠巨人，高興地喊著！鼓勵(lì)了他，他決定再給他的哥哥拼一個(gè)。
在歸類(lèi)的過(guò)程中，確實(shí)有很多挑戰(zhàn)，變換著不同的姿勢(shì)，忍著脖子疼。看著小格子里的豆豆越來(lái)越多，心里更加堅(jiān)定要做完。晚上22點(diǎn)，終于把所有的豆豆按顏色分類(lèi)，好有成就感！給自己點(diǎn)個(gè)贊吧！
今天定了去三亞的行程，好期待！老公說(shuō)：“你就這么心瘋？！”“就是的，我太心瘋了！”老公對(duì)我還是很寬容的，每個(gè)月我基本上都要出去瘋一下，讓他來(lái)照顧老小。這次，大姑姐回來(lái)看婆婆，我更是忍不住要出去了。
我承認(rèn)現(xiàn)在越來(lái)越不是個(gè)好兒媳，我也不想再繼續(xù)做下去，為了別人活，好累！我有自己的生活，不給自己過(guò)多的要求，我有資格！
