前一陣子，我特別焦慮，焦慮到坐立不安，心神不寧。白天在店里面對(duì)顧客嘻嘻哈哈，有說(shuō)有笑。晚上回家后一句話都不想說(shuō)，女兒兒子圍在身邊“媽媽”“媽媽”我竟然覺(jué)得煩躁。女兒想引起我的注意故意弄出噼里啪啦的聲音，我生氣的大聲指責(zé)她，進(jìn)了臥室把門關(guān)的咣當(dāng)一聲響。
我感覺(jué)我是抑郁了。在三十歲的關(guān)口，感覺(jué)自己很失敗。感覺(jué)自己像踩進(jìn)了沼澤地，想走出來(lái)越使勁拔腿卻越往下沉。看了太多的二十幾歲你應(yīng)該有的成就，而自己三十歲還沒(méi)有達(dá)到。坐電梯遇到了清潔工老伯，我感覺(jué)自己連老伯的作用都不及。做什么都感覺(jué)太遲了，我渴望獲得成就，卻妄想省略中間的努力環(huán)節(jié)，天上掉下來(lái)一個(gè)神仙姐姐給我指明成功的康莊大道。
手邊有幾份計(jì)劃和任務(wù)還沒(méi)有完成，而我卻不去完成。但這些瑣屑沒(méi)有完成的任務(wù)卻加重了我的焦慮。焦慮讓我抑郁，抑郁讓我心神不寧。心神不寧連做一分鐘都是煎熬，我的拖延癥更加嚴(yán)重。焦慮，抑郁，拖延現(xiàn)代城市的流行病我全齊了。
? ? 我試圖找身邊的朋友開導(dǎo)我。我像那個(gè)受傷的猴子一樣，見誰(shuí)都扒開自己的傷口：你看我受傷了。我好焦慮，我好抑郁。大家都說(shuō)：哦，是的太可憐。一遍一遍，一個(gè)一個(gè)。故事里的小猴子最后傷口細(xì)菌感染死掉了。我呢，最后成了朋友中的祥林嫂。人人都避而遠(yuǎn)之。滿滿的負(fù)能量。聚會(huì)，逛街，線下活動(dòng)都不邀我。我又被孤立了。
? ? ? 俗話說(shuō)：你無(wú)法叫醒一個(gè)假睡的人！你不努力別人拉你一把，都看不到你的手在哪。中秋節(jié)回家，我拋開了城市里的一切紛擾和壓力，開開心心在家里享受吃喝玩樂(lè)的生活。我看到媽媽50多歲了還在收黃豆，種小麥。為了趕在下雨前把黃豆打出來(lái)天不亮就出發(fā)，月亮都爬出來(lái)了才回家來(lái)。? 中午吃幾口饅頭就點(diǎn)水。雖然辛苦但回家來(lái)看到我和我的兩個(gè)孩子，媽媽心里樂(lè)開了花。在媽媽那里，我不用混的多好，不用給她多少家用。她在意的是我過(guò)的開心就好，我在她眼里多大都是孩子。妹妹每天買各種零食：嬰兒吃的，國(guó)產(chǎn)的，進(jìn)口的，堅(jiān)果類，水果類，點(diǎn)心類……在妹妹眼里我就是她的姐姐，我只要健康快樂(lè)就好。她們雖然辛苦但滿滿的富足，依靠自己的努力改變現(xiàn)狀的力量。
? ? 回青島后，我心態(tài)變得坦然。三十歲又怎樣，一事無(wú)成又怎樣，條條大道通羅馬有些人出生就在羅馬又怎樣。過(guò)好眼前的每一天，讓每一天過(guò)的充實(shí)有意義才是最重要的事。
? 我現(xiàn)在每天都早起，充分利用早上時(shí)間做減肥操，腹部按摩，看書，看公眾號(hào)文章，照顧兩個(gè)孩子的早餐，陪她們開啟一天的美好心情。該做的工作，當(dāng)即立刻馬上去做，不拖延。該解決的問(wèn)題，立刻解決。有想法馬上實(shí)行。我自己是我的救贖。別人不了解你，不知道你經(jīng)歷了什么，你描述的再完美的問(wèn)題，也達(dá)不到你想要正確答案。
? ? ? 經(jīng)過(guò)兩周的改變，我覺(jué)得自己不那么糾結(jié)了，焦慮的情緒改善很多，拖延的毛病也改觀不少。行動(dòng)是解決一切問(wèn)題的關(guān)鍵，不怕慢就怕站?，F(xiàn)在是三十歲，十年后的我肯定會(huì)笑話我說(shuō)：三十歲時(shí)你多年輕啊，還不快抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)，抓緊時(shí)間工作掙錢，糾結(jié)什么呢！趁著年輕奮斗。
