開始覺得時間流逝地飛快了。從剛開始設立目標的1號，轉眼就過去了兩個星期。回顧上周計劃，只完成了一小部分，大部分沒有完成。

工作方面：

還是一如既往，沒什么大進展。身邊總是充斥著一些不用那么認真的聲音。因為怕被人笑話，就放下自己的想法，隨波逐流，無法堅持自我。

由于天氣，手腳冰冷，做事畏手畏腳，不太積極。下周，多鍛煉身體，保持充沛的生命力。

讀書方面：

原定計劃，這周把《奮斗的正確姿勢》看完。但時間安排方面不合理，或者對這本書不感興趣，覺得離自己的生活很遙遠，一直沒怎么動。

這周看完了武志紅老師的《為何愛會傷人》的電子版，明白了每個人做事，不管有理，還是無理，總有其背后不可告人的傷痛。從深層背后去思考一些人一些事，能讓自己至少不要太受傷。

看了螞蟻私塾分享的《重組幸福》，里面有很多內容，潛移默化的，我做事做人的思維有所改變。具體的表現(xiàn)在，對于想做的事，想認識的人，不再空想，而開始付諸行動。對于家人，有什么矛盾，不再心里猜疑生悶氣，而是選擇說出來，開誠布公地說出自己的想法。

現(xiàn)在正在看蕭秋水的《用所有的存在與世界相會》，感覺作者活得通透，自信，很多經典語錄，但還沒做好筆記，沒有注意輸出。

寫作方面：

堅持每天早起一篇文章。雖然質量不高，但堅持了下來。在寫作過程中，發(fā)現(xiàn)自己讀書確實太少了，設略不多，改變了自我認知。

今后多注重寫讀書筆記，注意輸出功率。

身體方面：

人比較怕冷，天氣一轉冷，就覺得自己不會干活，不會思考了。根據(jù)中醫(yī)方面的知識，應該是氣血不足。要多加強鍛煉，每天堅持做一些簡單的運動。

沒辦法晨跑，那就改為夜跑吧。每天堅持至少慢跑5分鐘。

做人方面：

不夠大方，總是以自己的感受為主，有點盲目自大。，有點小人?？傆新裨剐睦铮袝r愛找借口。

在這方面，要多注重自身修養(yǎng)，多看一些關于身心靈健康成長的書。