媽媽常聽(tīng)人說(shuō),小學(xué)一年級(jí)的孩子,如果老師不要故意折騰,作業(yè)通常大約半小時(shí)就可以完成。但這樣的情況在志銘身上卻不管用。
志銘總是得花好幾倍的時(shí)間寫(xiě)作業(yè),還不一定能做完。這點(diǎn)讓媽媽非常頭痛,時(shí)間幾乎把志銘綁死,什么事情都做不了。
讀幼兒園時(shí),還沒(méi)有明顯感覺(jué)到志銘的拖延性格。直到進(jìn)人小學(xué),各科作業(yè)、評(píng)量、測(cè)驗(yàn)卷紛紛而來(lái),志銘馬上“原形畢露”。
志銘每天都會(huì)從學(xué)校帶回不同的作業(yè),這讓媽媽每天一到放學(xué)時(shí)間就莫名焦慮。甚至考慮要不要讓志銘去上托管班,花錢(qián)請(qǐng)人來(lái)解決他那拖延的毛病。
這天,志銘在書(shū)桌前那副懶散模樣又讓媽媽受不了了。
志銘,你在發(fā)什么呆!一下看窗外,一下又摳腳,到到底在干嗎?”
“隔壁的姐姐寫(xiě)功課只要半小時(shí),你卻花了三四個(gè)小時(shí),還沒(méi)寫(xiě)完!
“你到底要寫(xiě)到幾點(diǎn)?”
“你動(dòng)作能不能快一點(diǎn)?
“你看起來(lái)沒(méi)那么笨啊!到底是哪根筋不對(duì)?
“別再拖了,行不行?”
媽媽使盡全力地罵,嘴巴沒(méi)有停下來(lái)過(guò),多希望哪句話(huà)能改變志銘的拖延惰性。然而,不管媽媽怎么說(shuō)、怎么罵,志銘那張清秀的臉總是露出一副無(wú)奈的模樣。媽媽看在眼里,這孩子總是心不在焉的樣子,沒(méi)把自己的話(huà)當(dāng)一回事。
“好啦,好啦!媽媽,你別再說(shuō)了!我認(rèn)真寫(xiě)就是了嘛!
“認(rèn)真寫(xiě)、認(rèn)真寫(xiě)!這句話(huà)你講了多少遍?
“不然該怎么辦?我都說(shuō)我要認(rèn)真了啊!”
媽媽每念一句,志銘就反駁三句,不是急著澄清,就是搬出各種理由搪塞。這一來(lái)一往,反而讓志銘寫(xiě)作業(yè)的時(shí)間愈拖愈久。不僅媽媽的脾氣來(lái)了,志銘也顯得浮躁而不耐煩煩?！安蝗辉趺崔k?”志
銘這句話(huà)打中媽媽心里的脆弱點(diǎn)。說(shuō)真的,她自己也不知道該怎么辦。母子倆都很清楚,這寫(xiě)作業(yè)拖拖拉拉的狀況,到了明天、后天、甚至下個(gè)月,可能都不會(huì)改變。
當(dāng)孩子寫(xiě)作業(yè)拖拖拉拉,父母到底該怎么辦?
故事選自《戒掉孩子的拖延癥》，看完這段文字我首先想到的是我7歲的外甥大寶。大寶今年上一年級(jí)，步入小學(xué)后每天傍晚都需要我姐或姐夫守在旁邊做作業(yè)。否則拖拖拉拉不知道做到何年何月。于是在他家天天可以看見(jiàn)這樣一幕，大寶一邊寫(xiě)作業(yè)一邊被吼最后哭得梨花帶雨。
當(dāng)遭遇到孩子寫(xiě)作業(yè)拖拖拉拉的情況，家長(zhǎng)恨不得能代勞。孩子磨蹭的個(gè)性讓我們分分鐘想操家伙。我們甚至需要在心底不斷提醒自己”忍住，別發(fā)火，這是親生的”才能稍微平息自己焦躁的情緒。
家長(zhǎng)們一方面因?yàn)楹⒆拥耐侠袨槎鴲阑?，另一方面又害怕孩子養(yǎng)成拖拉習(xí)慣無(wú)法應(yīng)對(duì)今后與日俱增的學(xué)業(yè)任務(wù)。
孩子寫(xiě)作業(yè)為什么會(huì)拖拖拉拉？
孩子的專(zhuān)注力惹的禍
有些孩子天生專(zhuān)注力比其他孩子弱。如果出現(xiàn)這種狀況家長(zhǎng)需要及早采取一些干預(yù)策略。
破解之法：例如給孩子買(mǎi)一些串珠或蘑菇釘，讓孩子獨(dú)自一人完成。先設(shè)定十五分鐘，再逐步添加時(shí)長(zhǎng)，記錄孩子注意力的持續(xù)狀況。孩子經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練后，專(zhuān)注的時(shí)間會(huì)越來(lái)越長(zhǎng)。
有些孩子專(zhuān)注力不好，是因?yàn)槭艿酵饨缫曈X(jué)干擾和聽(tīng)覺(jué)干擾。例如，孩子在客廳里寫(xiě)作業(yè)，客廳里擺放著電視機(jī)以及到處散落著孩子喜歡的玩具。這時(shí)候孩子就不能專(zhuān)注的寫(xiě)作業(yè)?；蛘吆⒆釉谝粋€(gè)聲音嘈雜的環(huán)境中也很容易分心。
破解之法：減少外界刺激，給孩子營(yíng)造專(zhuān)注的學(xué)習(xí)環(huán)境。例如在家里給孩子找一個(gè)安靜的寫(xiě)作業(yè)場(chǎng)所。寫(xiě)作業(yè)之前將房間和書(shū)桌上其他不相干的物品收拾好。
有些孩子專(zhuān)注力不好，罪魁禍?zhǔn)资亲顚檺?ài)他們的家長(zhǎng)。還記得你家寶貝小時(shí)候在專(zhuān)注的玩一樣玩具或者是做一件事情的情景嗎？你有沒(méi)有過(guò)去說(shuō)“寶貝，你真棒！這類(lèi)的話(huà)？”這種突發(fā)性打斷也會(huì)讓孩子的專(zhuān)注力下降。
破解之法：看見(jiàn)孩子在專(zhuān)注做一件事情，家長(zhǎng)不要中途打斷給予評(píng)價(jià)。此時(shí)可以自己給孩子做一個(gè)專(zhuān)注的榜樣，例如拿一本書(shū)坐在孩子旁邊陪伴。溫馨提示：家長(zhǎng)在旁邊玩手機(jī)不屬于做專(zhuān)注榜樣范疇！
家長(zhǎng)無(wú)休止的說(shuō)教
故事中志銘的媽媽看見(jiàn)他寫(xiě)作業(yè)拖拖拉拉，就在旁邊喋喋不休的責(zé)罵、催促講大道理。這種碎碎念式的說(shuō)教并沒(méi)有起到作用，相反孩子在她說(shuō)教下已經(jīng)進(jìn)入了脫敏狀態(tài)。你說(shuō)歸說(shuō)，我該拖拖。
破解之法：家長(zhǎng)多使用正面語(yǔ)言。人天生不喜歡別人對(duì)自己說(shuō)“不要……”越是說(shuō)不要越是會(huì)有逆反心態(tài)。假如孩子做作業(yè)拖拉，直接對(duì)他說(shuō)“寫(xiě)作業(yè)。而不要大聲的對(duì)他吼叫“都和你說(shuō)多少遍了，不要再拖拖拉拉?！本退隳阍僬f(shuō)N+1遍，他也會(huì)有自動(dòng)開(kāi)啟屏蔽功能。
家長(zhǎng)在養(yǎng)育孩子的過(guò)程中還應(yīng)該多使用非語(yǔ)言信息。有時(shí)候不說(shuō)比說(shuō)更有效。例如，孩子寫(xiě)作業(yè)東張西望的時(shí)候，你只需要用手輕輕敲一下桌面將他的注意力拉回即可，沒(méi)有必要大呼小叫。養(yǎng)成這樣的習(xí)慣后，孩子會(huì)對(duì)你的非語(yǔ)言信息變得敏感，即使你只是簡(jiǎn)單咳嗽一聲，他也能領(lǐng)會(huì)你的意思。
學(xué)習(xí)任務(wù)和孩子能力不匹配
在心理學(xué)中有一種現(xiàn)象叫“心流”。指人在專(zhuān)注進(jìn)行某項(xiàng)行為時(shí)的心理狀態(tài)。一旦達(dá)到這種狀態(tài)，人們會(huì)感受到時(shí)間飛逝，不愿被打擾和中斷任務(wù)。而要達(dá)到這種狀態(tài)對(duì)于任務(wù)的難度是有要求的。難度太低會(huì)降低興趣，難度太高又容易讓人焦慮。
破解之法：孩子在寫(xiě)作業(yè)時(shí)也有相似的狀況。作業(yè)難度太簡(jiǎn)單沒(méi)有挑戰(zhàn)性，作業(yè)難度太高又會(huì)讓人恐懼不敢向前。所以家長(zhǎng)要時(shí)刻關(guān)注孩子的作業(yè)是否符合孩子的能力發(fā)展水平，并進(jìn)行調(diào)整。
作業(yè)完成后，家長(zhǎng)還需要及時(shí)給予正面反饋和建設(shè)性批評(píng)。正面反饋要具體，例如：你今天的作業(yè)看起來(lái)很整潔。建設(shè)性批評(píng)要給予改正意見(jiàn)，例如“今天的作業(yè)很整潔，如果沒(méi)有這兩個(gè)錯(cuò)別字就會(huì)更好?！?/p>
或許有的人說(shuō)別人誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)家的孩子不需要家長(zhǎng)管不也能積極主動(dòng)完成作業(yè)嗎？是的，由于每個(gè)孩子的生長(zhǎng)環(huán)境和家長(zhǎng)的養(yǎng)育方式不同，所以孩子對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度也有所不同。
但我們不能再用這種自由放養(yǎng)的理念對(duì)待孩子的學(xué)習(xí)。孩子小需要家長(zhǎng)的協(xié)助才能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。這種習(xí)慣一旦養(yǎng)成將終身受益。家長(zhǎng)們應(yīng)該給予給多的耐心和鼓勵(lì)，陪伴孩子共同成長(zhǎng)。
愿每一個(gè)孩子面對(duì)作業(yè)都能干脆利落不拖拉！
