? ? ? ? 今天上午馬老師帶我們梳理回顧了前兩天的內(nèi)容。又講了界限與底線，還有系統(tǒng)的三贏(你好，我好，大家好)。

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今天我終于清晰了:只有內(nèi)心足夠強大的人才能守得住界限和底線。也只有由此才能更加自尊，自愛。自尊才能贏得更多尊重，自愛才能更好的愛別人！

下午我們又做了價值探索，晚上看了電影《人生遙控器》。

其實，我們每個人手上都有一個神奇的“人生遙控器”。就看我們選擇如何去用它。電影里的主人公麥克看似用遙控器“避免”了許多災難和不愉快，但是當他習慣了這種模式，就一直持續(xù)下去(快進的模式)，在逃避痛苦的同時，也失去了許多快樂的體驗……

影片的最后，他醒悟了，他把時間定格，親吻悲傷的老父親。他不顧生命的完結，沖入雨中去提醒和他一樣工作第一的兒子，要珍惜家庭！

最后的翻轉(zhuǎn)，其實就是馬老師常講的站在時間線上，站在未來看現(xiàn)在，未來我們到底要什么？也就決定了我們今天要如何做決策！

態(tài)度(信念)決定情緒，情緒決定行為，行為決定結果，結果提現(xiàn)人生。

我的人生我做主，我是我生命的主人。

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