每日一書(shū)，已經(jīng)到了第74天，我昨晚才讀完第50本書(shū)……
從8月26日開(kāi)始后面讀的20多本書(shū)都沒(méi)有朋友圈打卡，也不知道在忙什么……今天把這些書(shū)整理一下，后面就要每日打卡，不能偷懶！等我打卡100本書(shū)，我要換手機(jī)，256G內(nèi)存的！
就從最新讀的書(shū)開(kāi)始吧：
50/100 冥想、正念都是很好的方法。書(shū)中又介紹了好多培養(yǎng)孩子專注力和情緒控制的方法，還有專門的訓(xùn)練音頻，慢慢和妞一起做哈。PS：又是當(dāng)下，活在當(dāng)下很重要。
49/100? 這本書(shū)是之前看秋葉老師的一本閱讀相關(guān)的書(shū)中強(qiáng)烈推薦的。這次很快翻完了這51個(gè)思考模型，從中選擇了6+6+3+4=19個(gè)與自己相關(guān)的模型用導(dǎo)圖展示出來(lái)。模型都比較接地氣，重要的還是要用，要像秋葉老師一樣用到自己的工作生活中。
48/10 思維導(dǎo)圖的書(shū)買了好多好多，這本書(shū)一直沒(méi)看，原因只有一個(gè)太厚了。這次整理家里物品，又看到了這本書(shū)，就鼓足勇氣翻了一下。和書(shū)名有關(guān)的，就是書(shū)中有很多很多不錯(cuò)的思維導(dǎo)圖，但內(nèi)容實(shí)在是太大雜燴。我就把感興趣的內(nèi)容寫(xiě)了，把喜歡的導(dǎo)圖拍照存在印象筆記了。似乎用的時(shí)間也還好。
47/100 柳比歇夫的“時(shí)間管理法”也是從大咖李笑來(lái)老師那邊知道的。確實(shí)自己的碎片化時(shí)間很多，但利用起來(lái)的很少。有時(shí)候時(shí)間過(guò)去了，發(fā)現(xiàn)自己刷了好久手機(jī)，無(wú)所事事了半天。周總結(jié)和月總結(jié)很缺乏，想想自己今年到底干了多少事？不清楚。所以記錄是最好的方法！
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《轉(zhuǎn)念》和《一念之轉(zhuǎn)》是一起讀的，都是拜倫的作品。轉(zhuǎn)念作業(yè)中“四個(gè)問(wèn)題”和“反轉(zhuǎn)”是很好的念頭練習(xí)。最近被一批熊孩子折騰的，我得多做幾次轉(zhuǎn)念作業(yè)，不然自己就奔潰了。是的，愛(ài)護(hù)自己。
44/100 看完這本書(shū)覺(jué)得，寫(xiě)作也和思維導(dǎo)圖一樣要遵守金字塔原理——MECE原則，結(jié)論先行等等。金字塔原理這本書(shū)一直沒(méi)敢看，但太多地方遇到了。
43/100 潛意識(shí)的書(shū)很多，這是從中國(guó)人理解的角度去寫(xiě)的，當(dāng)然榮格的觀念深入于此。潛意識(shí)或者直覺(jué)都是需要自己不斷努力的，堅(jiān)持冥想和積極自我暗示。
42/100? 這本是當(dāng)下的力量的實(shí)踐手冊(cè)，相對(duì)于那本書(shū)簡(jiǎn)單一點(diǎn)點(diǎn)。通過(guò)九宮格閱讀法，把一些關(guān)鍵點(diǎn)整理一下。這些詞也許可以運(yùn)用到課題、論文之中。Mark 一下。
41/100 實(shí)現(xiàn)力、思考力、創(chuàng)造力，這是層層遞進(jìn)的。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題和永不言棄是最關(guān)鍵的三個(gè)方面。如果后面還有機(jī)會(huì)上課，可以運(yùn)用“小組討論”的方法。
40/100 讀書(shū)很重要，但要選擇適合自己的書(shū)，在自己的思想體系下建立相關(guān)練習(xí)。如果只是模仿完全從外界接受的現(xiàn)成東西，那就只是書(shū)蟲(chóng)而已。
39/100 想當(dāng)年高二分文理科，就是為了避開(kāi)物理而選了文科，沒(méi)想到我竟然會(huì)去讀一本物理學(xué)家寫(xiě)的書(shū)，雖然大部分沒(méi)看懂。
這本書(shū)是身心靈成長(zhǎng)道路上必備的靈性科學(xué)書(shū)，沒(méi)看懂但覺(jué)得有了科學(xué)依據(jù)，自己繼續(xù)學(xué)習(xí)的動(dòng)力就有了哈哈。
38/100 胡雅茹老師的書(shū)也是很喜歡，市場(chǎng)上的臺(tái)版，簡(jiǎn)體的買了不少。這本書(shū)有不少練習(xí)方法，陪妞學(xué)習(xí)。找出時(shí)間，練習(xí)練習(xí)，刻意練習(xí)。
37/100 博贊的書(shū)，一定得看。職場(chǎng)和學(xué)習(xí)一樣，思維導(dǎo)圖很有用?，F(xiàn)在的畢業(yè)班，還是要把職業(yè)生涯多了解，如何適應(yīng)職場(chǎng)都要學(xué)習(xí)。
36/100 這本書(shū)大概暑假就看完了，但一直糾結(jié)于怎么畫(huà)思維導(dǎo)圖。后來(lái)珊妮老師介紹了九宮格法，又快速讀了一次，做了輸出。
35/100 當(dāng)時(shí)買這本書(shū)，是因?yàn)樗淖g者是胡因夢(mèng)……真實(shí)的自己，活在當(dāng)下，這些都是我不斷需要修煉的。
34/100 記憶方法比較簡(jiǎn)單的說(shuō)法，但核心方法——聯(lián)想，圖像法還是不變的。信簽紙學(xué)習(xí)法和之前珊妮老師介紹的卡片法相似。
33/100 這是墨菲的另外一本潛意識(shí)的書(shū)。所以多讀書(shū)，找到感興趣的就要不停主題閱讀。系列相關(guān)書(shū)讀多了，找到關(guān)聯(lián)，感覺(jué)很好。
32/100 還是潛意識(shí)的書(shū)。如果不能喜歡上現(xiàn)在的自己，努力變成自己喜歡的類型就好了。從小事做起，時(shí)間長(zhǎng)了就成真了。
31/100 張德芬老師的系列書(shū)，書(shū)里面介紹了如何“正確的”心想事成，不走彎路，避免陷阱。通過(guò)故事，把從信念到結(jié)果的過(guò)程完美串了起來(lái)。
30/100 我的紫色手環(huán)戴了一個(gè)多月了，仍然長(zhǎng)期處于第二個(gè)階段——總是在抱怨后才能想起來(lái)……妞都會(huì)提醒我，“媽媽，你又發(fā)火了，換手環(huán)！”……繼續(xù)修煉！
29/100 非常喜歡的一本書(shū)，雖然比較難讀！還會(huì)再讀的！活在當(dāng)下！
28/100 張德芬老師的書(shū)，很喜歡的書(shū)，她的書(shū)的導(dǎo)圖中心圖都是書(shū)中的圖，很舒服。內(nèi)容更是有啟發(fā)。也是通過(guò)一系列的故事，介紹了如何療愈自己，活在當(dāng)下。
