我一向都是不怎么愛吃核桃的,所以只要家里買了核桃,要是只有我一個人在家,那么有可能都放過期了都還在。
核桃是有一定的藥用價值的,含有人體需要的多種微量元素和礦物質(zhì),具有益心臟、增強腦功能、改善消化系統(tǒng)功能等功效,在以前我常常聽說的就是經(jīng)常吃核桃頭發(fā)會變得烏黑,緩解脫發(fā),所以這樣一想我還是覺得平日里吃點核桃比較好。
有一次我看到家里有一大口袋核桃,全都被大寶用來當(dāng)玩具玩了,弄得到處都是,而且我又特別無聊,于是找來核桃鉗就開始吃核桃打發(fā)無聊的時光,就這樣,一包核桃?guī)滋炀捅晃乙粋€人吃光了,之后我發(fā)現(xiàn)我好像不怎么愛掉發(fā)了,不知道是不是吃核桃的原因,也許是心理作用吧。
今天我又特意讓寶爸去超市給我買核桃,他疑惑的問:“你之前不是不吃核桃嗎?怎么想起要吃核桃了?”。
我答道:“我怕老啊,吃核桃可以延緩衰老嘛,我現(xiàn)在每天都規(guī)定自己至少吃五個核桃”。
嗯嗯,我現(xiàn)在特別注重養(yǎng)身,因為我想讓自己老得慢一點。