#幸福是需要修出來(lái)的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修13班～19 chfenj#

20171225（28/60）

【幸福三朵玫瑰】

昨日玫瑰：

帶女兒各種玩

今日玫瑰：

1.思考

2.陪爸爸去醫(yī)院

3.泡腳

【幸福實(shí)修目標(biāo)】

1.與父母有愛(ài)的流動(dòng)

2.更淡然的與女兒相處

3.減重5斤

【幸福金句】#幸福實(shí)修#不要為了想說(shuō)、該說(shuō)而說(shuō)，應(yīng)為了效果而說(shuō)。

【覺(jué)察日記 】

1.早上郝爸爸在機(jī)場(chǎng)給我打電話描述他看到的一幕，一個(gè)媽媽去機(jī)場(chǎng)送兩歲大的孩子，孩子應(yīng)該是跟著祖輩去做飛機(jī)，孩子一哭媽媽不顧一切沖過(guò)安檢抱著孩子。郝爸爸的意思是女兒小時(shí)候爺爺奶奶帶的多，所以跟爺爺奶奶回去時(shí)，沒(méi)哭的那么慘烈。

而我感受到了媽媽的不舍和傷心，我說(shuō)“我一直覺(jué)得不管怎樣，孩子一定要跟爸爸媽媽在一起生活”，“生活中總有很多無(wú)奈啊”郝爸爸說(shuō)，“是有無(wú)奈，但更多的是一種選擇，選擇自己認(rèn)為更重要的”。

我代入感很強(qiáng)，一直對(duì)公公婆婆把女兒帶回老家四個(gè)月心懷悔意。所以一旦討論到此類(lèi)話題，我心就不平。

2.今天就要目標(biāo)檢視了，我心有不安，覺(jué)得這次不但沒(méi)收獲，而且問(wèn)題也都暴露出來(lái)了，我很恐慌，不想看到這些，不愿面對(duì)這些，這會(huì)讓我感覺(jué)很糟糕，我覺(jué)得這不是我