本次互刮會的主題是 冬病夏治之防治心臟病與中暑的治療。
相比很多人都有感觸今年的夏季格外的濕熱，雨季也與往年不太一樣(北京，河北來說)，天氣悶和酷熱比每年的時間段要長一些，這樣的氣候相對來說更加容易中暑和誘發(fā)心臟病，所以這次課顯得備受矚目。
? ? ? 一位砭友膝蓋不適， 課程遂從膝關(guān)節(jié)拍痧講起，? 雖然膝蓋拍痧的內(nèi)容已經(jīng)講過不止一次兩次，大家還有都非常認真的在聽在學(xué)在拍。
? ? 本次互刮會可謂有一位大咖級的砭友——來自延安的智驛師兄。智驛師兄來京辦事，得知有互刮會遂擠出時間來參加。站樁三年的師兄果然與眾不同，絲毫看不出是得強直性脊柱炎的人。這當然要歸功于砭法和站樁。
? ? 我們的成果?。?/p>
在小編看來，智驛師兄的拍痧格外的“狠”。之前也見過燁巖師兄用拍痧板或者手為患者拍痧，都沒有這么用力?？粗恢求A師兄拍的患者，雖然沒拍在自己身上，但是也覺得很痛。雖然很痛，大家也都很愿意被師兄拍幾下，感受一下特別狠心特別愛。? ? 在這里提醒大家一下，學(xué)習(xí)砭法可不能僅僅或者說盲目的看別人刮痧、拍痧的動作力度等等外在的形式。 因為每個人的習(xí)慣不一樣，所以看起來好像差別不小，不要今天和張三學(xué)一學(xué)，明天和李四學(xué)一學(xué)。我們要學(xué)的是內(nèi)在的勢而不是外在的形，目的是用砭法治病救人，沒有誰刮的方法好，誰的刮法厲害一說。要說標準有也只有一個，那就是李老師的刮法，徐而和，文火燉蹄髈，只能靠自己在臨床中感悟，和別人請教學(xué)習(xí)是無法感悟李氏砭法真諦的。
言歸正傳，回歸到今天砭法的主題
一、? 心臟病
心臟病的表現(xiàn)有多種多樣，比如心悸心慌，心律不齊，房顫，早搏等等。? 中醫(yī)或者李氏砭法是不講這些西醫(yī)名詞的，心的病從兩方面來入手。
? ①經(jīng)絡(luò)：心經(jīng)心包經(jīng)；②區(qū)域：心臟投影區(qū)刮透。? 刮任何經(jīng)絡(luò)要想刮透，最好都要刮滿整條經(jīng)絡(luò)，意思是從經(jīng)絡(luò)的起點刮到重點。? 如肺經(jīng)：從云門中府開刮，從拇指拉出才是比較正宗的刮法。? 更地道或者嚴格來說肺經(jīng)起于中焦，也可以從中脘附近開刮。? ? 一般人大都是從腋橫紋開刮，或因為之前不知甚解，一直以為這樣是正確， 或因為衣服等原因 ，希望大家讀了今天的文章再刮前臂經(jīng)絡(luò)會有所改觀。
二、 中暑
中暑是指由于人體處于熱環(huán)境中導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)功能紊亂所致的一組臨床癥候群。? 其癥狀表現(xiàn)可有高熱、皮膚干燥、大汗或無汗、口渴、惡心等。
我們首先要知道的自然是如何防止中暑。? 炎炎夏日自然是中暑的高發(fā)時段(秋老虎也是不可以小看的喲)。? ? 盡量減少戶外作業(yè)，避免去人流密集通風(fēng)差的環(huán)境中去，特別是老人和小孩兒。從膳食的角度來說也很簡單，可以喝一些綠豆湯晚上吃綠豆粥(性微寒涼，不要貪杯喔)都是不錯的選擇，熬上一砂鍋的酸梅湯更是美滋滋，嘿嘿。
萬一發(fā)生中暑，首先做的是降低體溫，保持通風(fēng)良好，及時補充水分和鹽。
然后要做的就是掐內(nèi)關(guān)，拍肘窩。如果虎符銅砭在手的話更好不過，還可以再加刮足三里及足三里下2.5公分。
? 本期主講治療心臟病和夏季中暑，大家收獲了多少？
平時可以拍打大小魚際，每天5分鐘 提高自己的心肺功能；也可以拍打肘窩，既能改善心肺功能，又可以調(diào)理脾胃功能。
小提示：拍痧和刮痧一樣，也要“徐而和”。
學(xué)以致用，不忘初心，方得始終。
? ? 本周三(8月8日)下午兩點第九次互刮會，北平砭舍，我們不見不散！
