為什么要從小預(yù)防近視眼?

? 眼睛在看5米以外的隊(duì)物體時(shí),光線進(jìn)入眼球聚集在視網(wǎng)膜前面,在視網(wǎng)膜上只能得到一個(gè)模糊的物像,這就是近視。有些兒童由于過(guò)度在近距離下使用眼睛,眼睛睫狀肌經(jīng)常處于痙攣狀態(tài),視物雖然也模糊,但當(dāng)使用睫狀肌松弛藥物后檢查并無(wú)近視,同時(shí)癥狀消失,這就是平常說(shuō)的假性近視。假性近視的眼球沒(méi)有發(fā)生凸變,經(jīng)過(guò)休息、放松,多數(shù)都能恢復(fù)。盡管現(xiàn)在有名目繁多的眼藥水、治療儀,它對(duì)治療假性近視或預(yù)防真性近視的發(fā)生可能有所幫助,然而對(duì)真性近視的治療恐怕是無(wú)能為力的。近視發(fā)生除了家族遺傳因素外,主要與使用眼力不當(dāng)有關(guān)。近距離讀寫、照明度不夠、過(guò)多看電視、玩電子游戲機(jī),都可使眼肌疲勞,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致眼球前后徑增長(zhǎng)?,F(xiàn)在還發(fā)現(xiàn)偏食對(duì)兒童的視力發(fā)育十分有害。鈣、維生素B-1和微量元素格對(duì)維持正常的眼內(nèi)壓,防止近視的發(fā)生、發(fā)展,起著極其重要的作用,而這些物質(zhì)的攝入主要有賴于平衡而充足的飲食。無(wú)論是用眼衛(wèi)生還是合理膳食,都必須從小開始,惟有這樣,才有可能預(yù)防近視。

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