當你失敗的時候，或者不如別人的時候，你會沮喪嗎？過去的你，會快速化解掉自己的沮喪，還是一直在沮喪中撥不出來呢？在玩了這個游戲之后，你有什么辦法讓自己更快的從情緒中走出來嗎？
1根據(jù)當下的自己找根因
2抓重點，目標? 方向
你覺得你在接受別人意見時，會有情緒嗎？是什么原因讓你有情緒呢？
1定義決定行為
2為什么要有正向和可以有清晰的定義，源于對自己要去到的方向的清晰的，如果不清晰一定是情緒障住了智慧，那就拜懺化解情緒，以終為始去思考自己人生的方向是什么給自己定義，關(guān)系要去到的方向給定義
3有愿有行去行動
天下之善，莫過于成人，
既成人之志，也成人之慧；
天下之惡，莫過于毀人，
毀人之身，毀人之心，毀人變好的希望；
所以一個人修行智慧，就要學(xué)會保護自己，謹慎選擇相處的緣分
學(xué)習(xí)力被稱為人最重要的能力，你有感受到這個能力對你產(chǎn)生作用了嗎？
化解模式，可不可以，能不能，讓自己篤定下來。學(xué)會看價值點
你有明顯的畏難情緒嗎？當你有畏難情緒的時候你一般是鼓勵自己再試一試，還是會果斷放棄呢？
1以終為始，看自己想去到的位置需要的能力，提升自己看價值的能力
2自己是1其他都是0，定義也是一樣一定是指導(dǎo)和回歸自我成長這條線上
3隨順每個人的每個當下，都是各自的因緣和合，照見和換位思考不輕易下結(jié)論
學(xué)習(xí)力被稱為人最重要的能力，你有感受到這個能力對你產(chǎn)生作用了嗎？
自己戳自己，比較是障礙物學(xué)習(xí)力因素
你相信自己會越來越好嗎？你為什么會有信心，或者沒有信心呢？
沒有信心的時候不容易有方向和目標
通過明理（未來沒有什么是確定的）化解了恐懼心會讓信心升起
不受結(jié)果的干擾，不全盤否定自己。如是面對自己可以不讓信心受損。
抓主動權(quán)可以幫助化解情緒幫助升起信心
有些時候孩子不說，不是因為他想撒謊而是因為他害怕那種高壓的感覺。。。
溝通表達能力的關(guān)鍵在于思維方式的升級。
掏空心思去想話術(shù)會讓溝通走上死路，優(yōu)化思維方式，會讓你的溝通有效性上一個臺階
你有明顯的畏難情緒嗎？當你有畏難情緒的時候你一般是鼓勵自己再試一試，還是會果斷放棄呢？
1化解情緒，以終為始明理踐行
2因緣和合的力量做到隨順結(jié)果，放下我執(zhí)，接納無常。
3不能達成目標，檢視自身能量，就是還有業(yè)力糾纏沒有和解，繼續(xù)修自己，感恩天地萬物，感恩對鏡祝福祈禱他或者事件
4找到畏難情緒的本質(zhì)，能力還是能量去修去做。
5事件目標和化解畏難目標分開制訂更有助于達成目標
自己追責(zé)自己其實還是心眼太小，我執(zhí)太大，布施是可以變得豁達的
你愿意在一群人面前發(fā)表意見嗎？你希望你的聲音被更多人聽到嗎？比如，如果有一個機會，讓你在100個人面前來介紹這個游戲，你準備怎么說呢？
1.一對一溝通和公眾演講的不同是公眾演講要共情大部分人。一對一共情一個人。2.培訓(xùn)，分享，銷講，不同場合不同的演講結(jié)果要求，同性是的需要真誠和不執(zhí)著。3.能量的共振，包括傳遞情緒，價值觀，認知，建立信任，產(chǎn)生共鳴等。4.去除妄念，有助于心力增長
有一種女人，不論遇見誰日子都會過得很幸福
冷暴力與冷處理的區(qū)別？
冷暴力和冷處理的發(fā)心不同，前者是用情緒控制對方，目標是想讓對方順從自己；后者是讓彼此冷靜，不在情緒激動的時候討論問題，目標是協(xié)商，和解
江湖不是打打殺殺，是人情世故；
關(guān)系是證悟的機會，不是躲的機會；
娑婆世界不可能沒有沖突，沖突不可怕，可怕的是恐懼的念頭；
教育是為了適應(yīng)社會，不是為了教育本身[玫瑰]
