“?一片古老而神圣的殊勝之地?！?/p>
五臺山，一場神往已久的大朝臺，此次終于成行，可謂一波三折，節(jié)前在8264發(fā)貼，尋找同行拼車的山友，不巧疫情嚴峻，五臺山在出行前兩日發(fā)布一則公告，禁止了徒步線路，所有寺廟不再掛單，該消息一出可謂向圈內潑了一盆冷水，勸退了其他約伴的人。無奈心已往，還是一定要去，再一次山河入夢，出發(fā)前一晚竟夢到自己抵達了五臺山，從未去過五臺山，夢境卻如此真實，恰好友人包車還剩余位，搭伙拼車。
原本計劃逆朝，因能更好的安排營地，其他拼車山友計劃順朝，后看了看東臺至護銀溝的風景，還不錯，遂改變計劃一同順朝。一路漫漫車程，醞釀著內心的激動，當車輛行駛在蜿蜒曲折的山路上，看著山脊植被明顯的劃分線，山腰悠閑吃草的牛兒，這里的一切都美的令人動容，感慨神奇的造山運動。
大五順朝D1 ?
重裝徒步7小時，19KM，海拔變化1400M
鴻門巖—東臺—護銀溝，宿營
空無一人的朝臺路
一路無水，殘陽凄艷
夜色里行色匆匆
蜜棗白粽是對疲憊身軀最好的告慰
宿營護銀溝，犬吠迭起中入睡
累崩
?近四小時車程，終抵起點鴻門巖，下車第一感覺，涼，這里海拔2530M，鴻門巖既是逆朝的起點也是順朝的起點，正東方上東臺，西南方向為逆朝路線，收整行裝，從這里啟程。
行走在太行山以北的黃土高原地上，明顯的感覺到風寒，即便伊始快速爬升，仍體感寒涼，每一縷風吹過潮濕的后背，都會帶走溫存的體溫，快速換上沖鋒衣，抵達東臺頂。五臺山是文殊菩薩的道場，東臺望海峰海拔2795M，臺上望海寺，這里是文殊菩薩五智之大圓鏡智，內供有聰明文殊菩薩。面向正東方，佇立著四尊大菩薩【觀音菩薩、文殊菩薩、普賢菩薩、地藏王菩薩】，俯視著六道眾生，神圣而慈悲，想必他們在此日日東望明霞，觀金烏自云海升起。
下東臺，前往今日營地護銀溝，一路空無一人，高陽普照，云層涌動，這里儼然是一片天然的高山牧場，牛馬悠閑的在山坡上吃草，風景絕美。
翻過一座山脊后在埡口見一山神廟，休整路餐，與一眾朋友分享美食，看到他們帶了熏魚大蝦，想想自己每次戶外出行都帶泡面，決心下次一定要換換口味，高低再加一個茶葉蛋
沿途見一簇奇特的花，外圈綻開白色小花，內圈花苞血紅，在這滿目綠色間，顯得格外亮眼，格格不入，后在返程的車上查證為狼毒，傳說中的“斷腸草”，多生長在青藏高原、黃土高原地貌，有劇毒，常用于生物農藥，果然最迷人的最危險。但若是高原上這種花大量繁衍，也標志著草原生態(tài)趨于惡化，主要原因為人類放牧過度。
橫切山腰時見一條體長60CM左右的華北蝮，劇毒，主要沿太行山脈分布，多棲息于山中灌叢、高山草甸等環(huán)境。后來在第二日上南臺的路上也見一條。
一路悠閑觀景，加上出發(fā)時間已過下午三點，今日必定又有夜路要走，翻上一座山脊，漫山不知名的小白花，美麗而努力的生長，云層被夕陽鑲上了金邊，遠處一片祥云似一尊大佛，滿目祥和，望向眾生。蒼山如海，殘陽似血，穿透林間，如此凄美，如此艷麗。進入密林，殘存的光線在筆直的松林間，被一絲絲抽離，晚上八點半天徹底黑了下來，打開頭燈，繼續(xù)趕路，夜色里越發(fā)覺得前路漫漫，伴著一彎冰清的月牙，終抵護銀溝村。
夜路需要有人在前快速行進，時刻幻想著營地的美好，否則難以走出黑夜。村里的狗叫聲此起彼伏，搭帳煮飯，今日端午，在十二點前煮了蜜棗白粽，算是對節(jié)日的尊重，也是此刻對疲憊身軀最好的告慰。早早入睡，今日累崩。
大五順朝D2
重裝徒步12小時，37KM，海拔變化2450M
護銀溝—黃土嘴村—寬灘村—南臺—大南莊村—金閣寺—獅子窩—吉祥寺—西臺—中臺，借宿
路遇磕長頭的信徒，感概信念的力量
也折服于佛法無邊
掛滿經幡的陡直南臺路
塵土飛揚的漫漫西臺路
悶頭走路，一路牛馬為伴
法雷寺的一碗素齋
拂去一身疲憊與風塵
西臺頂賞日落，草坡現(xiàn)一白狐
伴著落日余暉，借宿演教寺內
累癱
今日起了大早，休息一夜疲乏感散去大半，早餐煮了牛奶燕麥，白水雞蛋，能量滿格。六點半早早出發(fā)趕路，今日需盡可能多走，沿著村里水泥路前往南臺腳下的寬灘村。沿途遇到一位磕長頭的信徒，三步一磕，五體投地，口中通念著六字真言，感慨信念的力量，也折服于佛法無邊，虔誠的背影慢慢走向世外洞開的門。
自護銀溝去往南臺頂有兩條路，一條沿著盤山公路穿過白云寺，登上一千多級臺階的佛母洞抵達南臺頂，另外一條在黃土嘴轉向西8里地至南臺腳下的寬灘村，從寬灘村一路直上南臺頂，這樣避開了走盤山公路與臺階，但相對路難走的多，一路海拔快速拔升，悶頭爬坡，豆大的汗滴滴落在草坡，濺起幾粒塵埃。
穿過寬灘村上南臺的這條路，沿途掛滿了經幡，走近看每塊幡上面都印有佛經，這些五彩的經幡隨風而舞，最頂端為藍色幡條，它象征藍天；藍色幡條下面是白色幡條，象征白云；白色幡條下面是紅色幡條，象征火焰；紅色幡條下面是綠色幡條，象征綠水；最下面的幡條是黃色，象征大地，經幡每飄動一下，便是誦經一次，這樣經幡便成了連接佛與人的紐帶，祈求神佛庇佑，天平地安、風調雨順。抬頭遠望，這些經幡在大地與蒼穹之間飄蕩搖曳，仿佛又幻化成了連接天地的通路。
抵達南臺頂，南臺錦繡峰海拔2485M，臺上普濟寺，這里是文殊菩薩五智之平等性智，內供有智慧文殊菩薩。南臺以南，兩臺相望，有一古南臺，這里有五臺山最早的寺院，當年漢文帝代王便游獵來此，在此獲得政治智慧和無上皇權，開創(chuàng)了一代盛世。而后無數(shù)侯王將相，平民百姓對這里癡迷顛倒，為這五百里殊勝道場癡狂。
過金閣寺，在兩座高大山脊的中間，有一大片平坦的草地，四周崇山峻嶺，相傳文殊菩薩從相隔萬里的印度佛國乘獅東來，行至于此地，青獅駐足不前，且吼聲不斷，恰似雷鳴，文殊菩薩乃大智圣者，頓悟到，我佛弘法喻獅子吼，看來此處必是弘法之地。遂點一道場，念其仙獅緣起，起名"獅子窩"， 這里便是文殊道場的起源地。
過獅子窩、吉祥寺后，再無山坡可切，只能沿著蜿蜒的盤山土路前進，看著目光所及的目的地，硬生需要多走好幾個大轉彎，盤山路上滿是碎石黃土，每過一輛朝臺車輛，便卷起一道灰塵，塵團似惡鬼撲面而來，將人吞噬，周而復始。去往西臺的路，長的令人奔潰，拖著疲憊的身軀，挪動腳步，碎石路走久了腳底板開始酸痛，幻想著西臺將馬上抵達。
看到西臺腳下法雷寺牌坊的那一刻，魔鬼般的盤山路終于走完了，此時已近下午五點，往西臺的路上，向逆朝的人打聽沿途水源，尋找今日合適營地，得知在西臺北側的坡下有一八功德水，法雷寺的牌坊下標注了前往八功德水的方向，向人打聽至少需1小時路程，今日走到這里實在是走不動了，打算直上西臺頂尋找合適營地。
硬著頭皮上了西臺頂，從未有一次如此疲憊，至此今日已經行走近10小時。西臺掛月峰海拔2773M，臺上法雷寺，這里是文殊菩薩五智之妙觀察智，內供有獅子吼文殊菩薩。登上西臺頂，繞行法雷寺一圈，發(fā)現(xiàn)齋堂前有水龍頭，解決了水源問題，卸包賞景，似乎是個完美營地。臨近日落，臺頂?shù)臏囟润E降，穿上抓絨衣登上高處，遠可見中臺白塔，在夕陽的映射下熠熠生輝，在西臺腳下的半山坡上，見一白色狐貍，消失在夕陽照射的地方。
向法雷寺的僧人打聽，六點齋堂有素齋可食，在齋堂靜坐，等待飯頭僧開齋。素齋是茄子米飯，青菜，還有一紅棗白粽，盛飯用的是法雷寺百歲碗，在此刻這碗素齋異常的美味，一碗米飯下肚，拂去了一身的疲憊與風塵，滿血復活，腳底板也不酸了。而后投入因果錢。
飯后尋找合適的扎營地，由于地面全是碎石地無法下地釘，加上臺頂風太大，后向法雷寺的師父詢問客堂能否打地鋪，源于近期疫情防控的要求，客堂已不允許掛單，出家人慈悲為懷，法雷寺的師父已經仁至義盡，幫忙協(xié)調了許久，未果。期間得知，這位師父當初是從峨眉山一路苦修兩月走到了五臺山，實在是佩服，行雙手合十禮告別，自來處來,往去處去,處處歸途。只能繼續(xù)前行，去往中臺。
吃飽喝足，已是心滿意足，天色變暗，下西臺前往中臺，伴著落日余暉，牛馬成群歸去，爬上中臺山坡回頭望去，西臺頂上月墜峰巔，儼若懸鏡，正應了西臺之名掛月峰。行進一小時后抵達中臺演教寺。
抵達中臺天已徹底黑了下來，中臺翠巖峰海拔2895M，臺上演教寺，這里是文殊菩薩五智之法界體性智，內供有孺童文殊菩薩。夜色里溫度驟降，縷縷冷風吹向汗?jié)竦纳眢w，冰冷寒涼，進入演教寺內，尋找合適營地，恰好遇到在中臺施工的工人大哥，在他們隔壁的空房間打地鋪。早早入睡，今日累癱。
大五順朝D3
重裝徒步6小時，15KM，海拔變化930M
中臺—澡浴池—法云寺—北臺—華北屋脊—鴻門巖
清晨五點，朝陽灑在中臺白塔
澡浴池的早粥充斥身體的每一個細胞
三千+海拔的北臺頂，壘滿瑪尼堆
充滿靈氣的石頭，似乎擁有生命
仿佛窺探到內藏阻止穢惡、禳除災難、祈禱祥和的經文
山神僻祐，一路平安
佛說做人干干凈凈，做事有始有終
順時一周，71KM，回到原點
起點亦是終點，大五順朝
圓滿
清晨四點，為了不給寺院帶來麻煩，早早起身打包收拾。昨夜來此天已黑透，清早繞中臺轉了一圈，才真切的見到中臺的全貌。中臺相較于其他臺地理面積最大，地勢也最平坦，朝陽自東方升起，透過淡薄的云層,照耀在演教寺頂?shù)牧鹆呱?反射出暖意的光芒，臺頂西側有一巨大白塔，在陽光的映射下顯得格外雄偉莊嚴。
站在平坦的臺頂向下望去，臺下山坡上散落著眾多巨石，中懸獨聳。據(jù)說，以前的五臺山酷熱難耐，民不聊生，文殊菩薩為了普度眾生，到龍宮借來歇龍石，此石異常清涼，置于五臺山內，從此五臺山變得涼爽宜人風調雨順，改變了五臺山的氣候。歇龍石是東海龍王五太子每次休息的石頭，文殊菩薩遲遲不提還石一事，東海小龍王不聽父阻，跑來五臺山討寶，漫山亂翻，臺頂被夷為平地，于是散落了很多巨大的石頭，人們稱其為“龍翻石”。后來文殊菩薩降服了五太子，五龍王被安排在最高的北臺，專管五臺山的耕云播雨，人們在當?shù)貫槠湫藿宋鍫攺R。
下中臺，前往澡浴池，據(jù)說這里是文殊菩薩沐浴凈身的地方，有很多傳說故事。剛好趕上早齋，一碗熱粥下肚，充斥身體的每一個細胞。澡浴池是五臺山最不像寺院的一個寺院，這里建有眾多的客堂，齋堂明顯比西臺的齋堂大很多，全稱萬圣澡浴池，因是文殊菩薩沐浴顯圣之地而聞名興盛，受人瞻仰。
早餐后，前往最后一臺，北臺，也是五臺中最高的臺，素有華北屋脊之稱。切過兩個山腰，抵達北臺頂，北臺葉斗峰海拔3061M，臺上靈應寺，這里是文殊菩薩五智之成所作智，內供有無垢文殊菩薩。北臺頂海拔最高，極目遠眺，北方山峰疊巒，薄霧飄渺，山石似一面鏡子，照出內心的超然豁達，在這樣的圣地修行，定能解脫生死，不受后有。
北臺頂北面的山崖邊滿是星羅棋布的瑪尼石堆，皆是朝臺的人祈福而搭，這些充滿靈氣的石頭，似乎擁有生命，仿佛窺探到內藏阻止穢惡、禳除災難、祈禱祥和的經文。臨走前我也在北臺頂堆了一座瑪尼堆，祈福一路平安。
下北臺，穿過大千世界牌坊，去往終點鴻門巖。山神庇佑，一路平安，佛說做人干干靜靜，做事有始有終，順時一周，71KM，回到原點。起點亦是終點，大五順朝，圓滿。
本次行程由于時間關系過于局促，兩天的時間走完71KM，全程趕路，觀景時間都在路上疾走，如此一來落下了許多美景。下次要再來一次輕裝逆朝，登一次遺落的古南臺，看一眼神奇的八功德水。若非疫情，五臺山更適合輕裝徒步，沿途草坡上皆是牛馬，臺頂?shù)孛嫦乱捕际撬槭?，地釘基本扎不下去，所以合適的營地太少，輕裝帶好睡袋，沿途寺院都可借宿。
終點抵達鴻門巖后，一山友詢問哪個臺風景最好，答曰：都好，風景都在臺與臺之間的路上，誠然如是。在路上，感受生命如歌。朋友們，一路平安。
01
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線路簡介
《文殊經》云：“若人聞此五臺山名，入五臺山，取五臺山石，踏五臺山地，此人便有福報，積累功德，超四果圣人?！蔽迮_山五屬太行山脈北端，位于山西省忻州市境內，由連綿的山群組成，其中五個高峰頂平坦如臺，故名五臺，又因山上四季寒涼，盛夏也無酷暑，別稱清涼山。五臺山也是一片古老的土地，它是地球上最早露出水面的陸地之一，它的孕育可以追溯到25億年前太古代，而后在漫長的地球演進中，形成了雄宏壯偉的山地。如今五臺山是佛教四大圣地之首，為文殊師利菩薩道場，又稱金五臺。相傳五臺山原是道家地盤，因五臺山是文殊菩薩演教和居住的地方，印度高僧攝摩騰和竺法蘭想要在五臺山建寺，佛教傳入五臺山始，二人頗受道教排擠，后在永平十四年，漢明帝的主持下，佛道進行焚經賽法，其結果佛經烈火不燒，經得起千錘百煉，終獲得建寺的權利，后來這里五百里道場風雨，兩年內香火斷續(xù)，五臺山被無數(shù)人癡狂。
該條朝臺線路為順時針朝臺，鴻門巖-東臺-護銀溝-南臺-西臺-中臺-北臺-鴻門巖，全程71KM，海拔變化大，順朝適合有徒步經驗的人，建議分三天朝臺，兩天時間強度過大，容易錯過觀景時間。亦可逆時針朝臺，鴻門巖-東臺-鴻門巖-北臺-中臺-西臺-南臺-寬灘村，全程50KM，較順朝輕松許多，海拔變化較小，省去了東臺至南臺間的20公里路。
02
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朝臺路線
D1：鴻門巖（2500M）--東臺（2796）--護銀溝（1606） ? ?
D2：護銀溝（1606）--黃土嘴村（1506）--寬灘村（1683）--南臺（2485）--大南莊村（1951）--金閣寺（2020）--獅子窩（2320）--吉祥寺（2350）--西臺（2773）--中臺（2895）
D3：中臺（2895）--澡浴池（2785）--法云寺（2790）--北臺（3061）--華北屋脊（2874）--鴻門巖（2500）
東臺：望海峰（2796M），上有望海寺；
南臺：錦繡峰（2485M），上有普濟寺；
西臺：掛月峰（2773M），上有法雷寺；
北臺：葉斗峰（3061M），上有靈應寺；
中臺：翠巖峰（2895M），上有演教寺 ;
說明：
1、圖中紅線部分為實際順朝路線，白線為上南臺不同路線。
2、逆朝路線省略東臺至寬灘村此段路。
03
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裝備參考
（以下為6月下旬參考）
穿著：沖鋒衣、抓絨衣or薄羽絨、速干T、速干褲、軟殼褲or沖鋒褲、防曬衣、高幫登山鞋、帽子、面巾；
裝備：登山包、雙杖（必要）、護膝（建議）、帳篷（地釘與風繩要帶足，建議五臺山可輕裝掛單）、睡袋（溫標：-5-5度皆可，建議羽絨睡袋，臺頂晝夜溫差極大）、防潮墊、雨衣等；
04
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水源
東臺---護銀溝，一路無水源，需攜帶至少1.5L水
五臺山整體缺水，臺與臺之間路上攜帶1-2L水即可，臺頂寺院補給豐富
05
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營地
D1 護銀溝扎營，營地皆為水泥板
D2 中臺借宿，建議五臺山全程輕裝，可掛單
06
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天氣參考
五臺山天氣變幻莫測，屬溫帶大陸性季風氣候，四季分明。七八月為雨季，相對溫度也最高，海拔高晝夜溫差較大，雖然6月下旬已屬于年較高溫度時間，臺頂依然體感寒涼，日間高溫20度左右，夜間10度以下，臺頂風大，若是露營需帶羽絨睡袋。
07
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交通參考（上海出發(fā)）
上海-太原（火車）
太原火車站-鴻門巖（包車人均100-150）
注：該路書為樓主6月底所見所寫，希望對你有所幫助。
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