我們每天的所見所思所感所聞所吃等等所感受到一切，你真的接納了嗎？

當(dāng)我們面對一些超過我們認知范圍或者我們不樂意接受的事，我們的第一反映就是驚訝，或者發(fā)一句感嘆：我真的不敢相信他會那么說（做）！、我真不相信會發(fā)生這樣的事！

真相是：任何發(fā)生的事，任何存在的事物實際上都是中性的，沒有絕對的好壞，好壞對錯的是我們的評價系統(tǒng)，而非事本身。

就如上面的感嘆，就是因為我們的認知，我們思維模式導(dǎo)致的，不同的人作出的反應(yīng)都是不一樣的，雖然我們生活在同一個世界里，其實每個人所看到的世界都是不一樣的，只因我們都是人類，有共同的地方，所以我們存在共識。

當(dāng)我們面對事情，我們發(fā)出感嘆：我真不相信會發(fā)生這樣的事，這個動作其實是一種已存在的事實的一種否定，是對我們認知系統(tǒng)的保護。這也是煩惱痛苦的起因。

有智慧的人，可以調(diào)動出最適合當(dāng)下的視角去審視已發(fā)生的事情，并用其有利的條件造福自己。

每個人都在不斷自我更新，最終達到心與境的和和諧統(tǒng)一。當(dāng)不再用這種否定事實的眼光看問題的時候就是正趨于和諧的時候，也正是練就能消受一切的能力的時候。