第五天 身體與人生 專注訓(xùn)練：呼吸+倒立

分享wxszsy的動(dòng)態(tài) 第五天的呼吸訓(xùn)練結(jié)束了。在過(guò)程中我決定在最后加上一個(gè)倒立緩解，每天突破時(shí)間。

從出生到死，在這一輩子陪伴我們最親密最頻繁的就是我們的身體。與身體的互動(dòng)非常細(xì)微和微妙。

愿我在每天的去專注訓(xùn)練中不... http://music.163.com/event?id=6332508879&uid=475762817&userid=475762817 (@網(wǎng)易云音樂(lè))

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