這是 chaim “ 365 日寫作計劃”第 ?90 天的寫作內容。

今天不想寫任何有意義的東西。

晚上下班頭痛，回來就睡覺，一覺到半夜。

起來，覓食。

分析原因，大概有這幾點：

1、來深圳快一年，第一次在這么早的時間入夏，似乎有些不適應；

2、睡眠時間不足，最近基本保持6到7個半小時，但對我來說似乎還不夠；

3、午休太馬虎，不充分，很多次完全沒有睡著；

解決辦法：

1、早睡

2、午休睡好

明天就開始執(zhí)行，看看效果如何。