今天下班一回到家，就看到了男朋友買的電子稱，往上一站，快56kg了，體重能接受，但不能接受肚子上的游泳圈。
怎么辦?心里想著，先把瑜伽服換上，好像我接下來就要練瑜伽，其實(shí)還不想動。接著想，把瑜伽墊擦一擦吧，好久沒有用了，一定很多灰塵。
擦完后，看著干凈的瑜伽墊，摸了摸，心里想著，要是躺上去會是什么感覺，于是就躺上去。躺上去了，心里想著，最近感覺肩頸有些僵硬，要不做一個動作吧。
于是，就做了起來，一個動作完成后，還覺得不夠放松，又做了另一個動作，感覺好多了。就這樣，我聽著葛叔的300本，做了大概5組動作，感覺身體微微發(fā)熱，挺爽的。
心里就暗下決心，以后每天下班回家的第一件事，就是練瑜伽。上班坐的時間比較長，這樣練練瑜伽，感覺舒服，順便減減我的游泳圈。
