古印第安人有個(gè)習(xí)慣，當(dāng)他們的身體移動(dòng)得太快的時(shí)候，會(huì)停下腳步，安營(yíng)扎寨，耐心等待自己的靈魂前來(lái)會(huì)合。有人說(shuō)是三天一停，有人說(shuō)是七天一停?？傊瞬荒芤晃兜刈呦氯ィv扎在行程的空隙中，讓靈魂會(huì)合。

一年結(jié)束，農(nóng)歷新年到來(lái)之際，可不可以，給自己一段時(shí)光，選一處幽靜的山谷，安在溫泉里，大地母親溫暖的滋養(yǎng)，你在，我在，大地中心溫暖的泉涌里，洗去疲憊，滋養(yǎng)身體，柔潤(rùn)心靈。停下來(lái)，靜一靜，等一等，和自己的靈魂相會(huì)。發(fā)現(xiàn)一個(gè)鮮活、滋潤(rùn)，真實(shí)的“我”。

活動(dòng)具體流程：

1月19日

10：30報(bào)到 湖南省總工會(huì)灰湯溫泉職工療養(yǎng)院大堂

11：30—12：30 中餐

12：30—14:00 午休

14：15—17：00 放松，連接，照見(jiàn)

17：15-18：15 晚餐

19：00—20：30 泡溫泉

21：30-22：30 水的冥想，晚安

20日

8：00早餐

8：30—11：00內(nèi)觀，整合，慶祝

13：30返程