【讀出生產(chǎn)力特訓(xùn)營(yíng)成長(zhǎng)記錄】改變從邁出第一步開(kāi)始

? ? ? ? 邁進(jìn)讀出生產(chǎn)力特訓(xùn)營(yíng)的大門源于可復(fù)制溝通力,在可復(fù)制溝通力快結(jié)束時(shí)看到助教發(fā)的“讀出生產(chǎn)力訓(xùn)練營(yíng)”的鏈接,點(diǎn)開(kāi)后發(fā)現(xiàn)正是自己需要的,平時(shí)在聽(tīng)樊登老師講書(shū)時(shí)發(fā)現(xiàn)很多書(shū)都對(duì)自己特別受益,買了很多書(shū)回來(lái)卻各種原因沒(méi)看過(guò),看到特訓(xùn)營(yíng)的介紹可以培養(yǎng)閱讀習(xí)慣、提升認(rèn)知能力和深度思考能力,便毫不猶豫地報(bào)名了。因?yàn)橐粋€(gè)人認(rèn)知的廣度和深度決定了思維模式進(jìn)而影響行為和結(jié)果。

? ? ? 三十天說(shuō)短不短的日子感覺(jué)轉(zhuǎn)眼間就過(guò)去了,三十天收獲和改變的地方有很多,認(rèn)知邊界再次擴(kuò)大。平時(shí)有很嚴(yán)重的拖延行為,很多時(shí)候很多重要不緊急的事情都會(huì)被我拖到最后一刻,不得不做的時(shí)候才會(huì)去做,常常因?yàn)闀r(shí)間緊張,為了完成而完成,質(zhì)量上差了很多。通過(guò)訓(xùn)練營(yíng)的預(yù)打卡機(jī)制,真實(shí)地體驗(yàn)了把事情做在前面的從容、淡定和自信。之前總是苛求完美而把很多該做的事情放棄了,而通過(guò)駱彬組長(zhǎng)講的“先完成再完美”成功地做到了30天每天都在下午2點(diǎn)前完成打卡,雖然質(zhì)量沒(méi)有達(dá)到自己滿意,但完成其實(shí)也是一種完美。在這個(gè)過(guò)程中克服了很多障礙完成時(shí)間內(nèi)打卡,在30天里,有近20天都在出差參加公司的集中培訓(xùn)和會(huì)議,有20多天的讀后感都是在會(huì)議結(jié)束后0點(diǎn)左右,并且創(chuàng)造了很多的可能性寫(xiě)的,這是在參加訓(xùn)練營(yíng)前是不敢想象能實(shí)現(xiàn)的。這一切都是因?yàn)樯碓谶@樣一個(gè)認(rèn)真、熱情、精進(jìn)、付出的團(tuán)隊(duì)中,看到班班和組長(zhǎng)每晚的碎碎念,駱彬組長(zhǎng)的熱情付出和引領(lǐng),團(tuán)隊(duì)小伙伴們的積極、付出,我雖然不能增光添彩,但也絕不能拖團(tuán)隊(duì)后腿。不管因?yàn)槭裁?,在?xùn)練營(yíng)即將結(jié)束這一刻,對(duì)于結(jié)果是非常滿意的,也充滿了感謝和感動(dòng)。

? ? ? 印象最深刻的是表達(dá)力大咖課,想提升表達(dá)能力就要先了解什么是表達(dá)能力。要先把表達(dá)的含義先要理解清楚。“表”字背后要有思想有觀點(diǎn)有事實(shí)有邏輯有態(tài)度?!斑_(dá)”背后要考慮講話的傳播效果,考慮對(duì)聽(tīng)眾的理解和尊重。有交流,表達(dá)要通到對(duì)方的腦子里頭、心里頭。只要能讓對(duì)方能夠感覺(jué)到、get到意思,就是好的表達(dá)。要關(guān)注于談話對(duì)象,看對(duì)方是不是了結(jié)了自己的意思。關(guān)注點(diǎn)不在于正確,沒(méi)有對(duì)錯(cuò)一說(shuō),重要的是作為一個(gè)表達(dá)對(duì)方能不能理解和感受到自己的意思,只要對(duì)方能感受到了,就是一個(gè)好的表達(dá)。還有一個(gè)重要的因素要看是否有一個(gè)表達(dá)的愿望和需求,是否想讓別人知道自己的想法。

? ? ? ? 還有一本書(shū)收獲特別大是《親密關(guān)系》,原以為兩個(gè)人沒(méi)有矛盾就是好的親密關(guān)系,現(xiàn)在知道了什么才是好的親密關(guān)系。一個(gè)是愛(ài)。沒(méi)有什么問(wèn)題是大到愛(ài)都無(wú)法解決的,就是一切的東西只要用愛(ài)來(lái)對(duì)待,用愛(ài)的方法來(lái)解決,就一定能解決這個(gè)問(wèn)題。如果能夠用捷徑,在內(nèi)省的過(guò)程中,當(dāng)意識(shí)到所有的原則,都接受都承認(rèn)的時(shí)候,愛(ài)能夠帶來(lái)啟發(fā)。真心誠(chéng)意的付出是完全不求回報(bào)的,是聽(tīng)從自己的心在做事,這樣的付出對(duì)每個(gè)人好,也包括自己。一個(gè)是允許。放下對(duì)結(jié)果的控制欲,把得失放一邊,安安心心地把每一件事做好。遇到要吵架時(shí),在心中對(duì)自己說(shuō)允許,焦慮情緒就立刻會(huì)降低,因?yàn)榻箲]是來(lái)自于對(duì)無(wú)常的抗拒。如果在生活中能夠有允許的態(tài)度,就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己能夠依據(jù)靈魂的本質(zhì)去做事。如果能夠真的認(rèn)識(shí)到解決這一切問(wèn)題的根本根源在于自己的內(nèi)心,在內(nèi)心中,感謝父母并且能夠回到童年去接受到父母對(duì)我們的愛(ài),或者現(xiàn)在接受父母對(duì)我們的愛(ài),那我們的需求是不用從對(duì)方身上找的。

? ? ? 非常感謝這樣的一個(gè)課程,讓我的認(rèn)知邊界再次擴(kuò)大,感謝遇見(jiàn)這樣一群熱情優(yōu)秀的同學(xué),深深地感染著我,最后用《親密關(guān)系》中的一句話表達(dá)收獲和心情,讓愛(ài)在生命里生根,美好的事就會(huì)發(fā)生!

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