一段時間沒有更文了，想想還是自己不太自律，每晚睡覺前給自己加油打氣，可是一到早上，總是起不來床，一連幾天都這樣。還總覺得自己休息時間不夠。

今天聽到同事說她表姐是單位上的職員，有兩個小孩，但是為了提升自己，改變自己，堅持自律，每天都是睡覺三四個小時，每每早上4點多左右就起床開始學(xué)習(xí)閱讀，堅持健身。

我聽著心里很不是滋味，我沒有家庭沒有小孩，為什么做不到別人那樣的自律呢，以工作上的忙和累總是安慰自己該放松一下。其實是懶這個字引導(dǎo)了我的心態(tài)和行動，使我誤認(rèn)為自己該需要休息。

堅持自律是可以改變一個人的靈魂，氣質(zhì)和思想。如果選擇了做某些事，就要堅持下去！