親愛(ài)的家寧：
寶貝，你好。21歲芳華之季，讓我們繼續(xù)靈魂對(duì)話，附耳過(guò)來(lái)，姑姑為你奉上專(zhuān)屬的精神賀禮。
你一定有點(diǎn)詫異有些喜滋滋，近年來(lái)姑姑鮮有文筆，一則忙碌，二則常教導(dǎo)你”行勝于言”“道可道非常道”。莫說(shuō)寫(xiě)封“從前慢”的信，話也懶得多說(shuō)了。不像之前對(duì)你的滔滔不絕，你諷刺姑姑，隨便給你瞎掰扯，就像演講專(zhuān)場(chǎng)，整理下來(lái)，一個(gè)字都不用改。哦，少年，你是榮幸的呢，被選中，被信任，不容易啊。哈哈，一給你嘮嗑，姑就放之四海。好，直奔主題，言歸正傳。
先說(shuō)為什么寫(xiě)。
寶貝，今年的你，已經(jīng)長(zhǎng)到足夠大。足夠大是啥標(biāo)識(shí)?。磕蔷褪?，姑姑欣喜的看到，對(duì)姑姑的話，你或贊，或懟，或心不在焉、視而不見(jiàn)、聽(tīng)而不聞。為什么欣喜呢？因?yàn)?，在姑姑看?lái)，這就是生物自然生長(zhǎng)的樣子啊。那句話怎么說(shuō)來(lái)，我只管盛開(kāi)，管你是蝴蝶還是清風(fēng)愛(ài)來(lái)不來(lái)。哈哈，好吧，姑姑瞎編的。青春韶華且匆匆，縱是畢業(yè)在即……學(xué)業(yè)繁重，嗯，是真的繁重呢，依然看到我寧自由舒展的樣子，為姑可是驕傲的很呢。
再說(shuō)寫(xiě)些什么。
如果只說(shuō)一個(gè)字。姑姑會(huì)跟你說(shuō)“靜”。親，寧?kù)o致遠(yuǎn)，靜能生慧。寶貝，你的名字蘊(yùn)有這般美好的寓意。何為“靜”？大學(xué)有言：知止而后有定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得。老子云：致虛極，守靜篤。萬(wàn)物并作，吾以觀其復(fù)。夫物蕓蕓，各復(fù)歸其根。歸其根曰靜，是謂復(fù)命。經(jīng)典在上，無(wú)需任何的釋譯，關(guān)于“靜”，你只需深藏心與行。一時(shí)不通，無(wú)甚關(guān)系，此乃一世的修行。
姑姑還是要多說(shuō)些的。寶貝，時(shí)間真快，仿佛你剛踏入大學(xué)校門(mén)，畢業(yè)遙遙無(wú)期，可一晃就到了畢業(yè)季。你，挺感慨哈。
姑姑先說(shuō)說(shuō)關(guān)于焦慮和迷茫。孩子，在家人看來(lái)，你的優(yōu)秀有目共睹，但置身于諸多比你更努力的人群中，越長(zhǎng)大，越靠近未來(lái)未知的生活，你的焦慮自然就產(chǎn)生了。你看，焦慮它是自然而然的。早出晚歸穿梭在校園，起遲了會(huì)埋怨自己，吃多了也會(huì)自嘲，論文木有進(jìn)展更是心情立馬轉(zhuǎn)多云，內(nèi)心的聲音且多且雜，似乎越努力越焦慮，越努力越迷茫。怎么破呢？很簡(jiǎn)單，寶，試著讓自己的努力不要有指向，把迷茫當(dāng)作成長(zhǎng)的絕好契機(jī)。過(guò)程就是結(jié)果，專(zhuān)注每個(gè)當(dāng)下，聚焦每個(gè)轉(zhuǎn)瞬。“你只管努力，其他的交給天意”，“天助自助者”，能夠自己助力自己，萬(wàn)物都會(huì)來(lái)幫助你。至于迷茫，往往在迷茫時(shí)，人會(huì)不斷地追問(wèn)自己的內(nèi)心，思考生命的意義。那就有事無(wú)事“反求諸己”嘛，心胸更廣闊，神志更清明，一個(gè)人就是一個(gè)宇宙，我們也可以進(jìn)入”手把青秧插滿田，低頭便見(jiàn)水中天”的境界哦。
姑姑還要送你幾個(gè)多方驗(yàn)證，方便實(shí)用的錦囊。
冰山理論。
大意就是，自我譬如一座漂浮在水面上的巨大冰山，能夠被外界看到的只是部分行為表現(xiàn)或應(yīng)對(duì)方式，只是露在水面上很小的一部分，而暗涌在水面之下更大的山體，則是被我們忽略的“內(nèi)在”。透過(guò)現(xiàn)象未必能看到本質(zhì)，我們只需要知道，生命的渴望、期待、觀點(diǎn)和感受，以及真正的自我，都在更深處。姑姑特別提醒的是，冰山理論不僅適用于內(nèi)觀，同樣適用于外望。常念及“冰山一角”，于人于己于事物賊好用。
荷花定律。
不過(guò)是一道小學(xué)數(shù)學(xué)題。話說(shuō)一個(gè)池子里的荷花，它每天開(kāi)放的速度都是前一天的兩倍，直到第30天時(shí)，就能把一個(gè)池子開(kāi)滿。請(qǐng)問(wèn)：你知道荷花開(kāi)了半個(gè)池子時(shí)是第幾天嗎？很多人會(huì)不假思索地回答是第15天，其實(shí)稍加思考，就知是第29天，也就是說(shuō)，半池花開(kāi)與滿池花開(kāi)僅僅相差了一天！僅僅一天，可能是溝壑是掛礙，還可能呢，是躍遷！“為學(xué)日益為道日損”，那不都得日日為之么，日日為之，自然“茍日新，日日新，又日新”。So， good good study,? day day up。
吸引力法則。
“念念不忘，必有回響”。哎，這句話用在這兒，挺好哈。關(guān)于吸引力法則，念想自然重要，更關(guān)鍵的是，我們可以這樣理解，世界還是那個(gè)世界，但是因?yàn)槟愕臓顟B(tài)不同，認(rèn)知不同，你看到的體驗(yàn)到的自然不同。所以，親愛(ài)的寶貝，心存美好的期許，專(zhuān)注美好的事物，把生命中所有的遇見(jiàn)都當(dāng)作禮物，這便是人生最寶貴的財(cái)富。
“一年好景君須記，最是橙黃橘綠時(shí)”，不多說(shuō)了。美好的時(shí)節(jié)，姑姑向追夢(mèng)的你致敬，引用經(jīng)典收個(gè)尾，唯愿你觸摸到真實(shí)的自己。愛(ài)你，寶貝。
《觸摸自己》
泰戈?duì)?/p>
你靠什么謀生，
我不感興趣。
我只想知道，你渴望什么，
你是否有勇氣追逐心中的渴望。
你面臨怎樣的挑戰(zhàn)、困難，
我不感興趣。
我只想知道，
你是怨聲載道，
還是視它為一次學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
你的年齡，我不感興趣。
我只想知道，你是否愿意冒險(xiǎn)，
哪怕看起來(lái)像傻瓜的危險(xiǎn)，
為了愛(ài)，為了夢(mèng)想，
為了生命的奇遇。
什么星球跟你的月亮平行，
我不感興趣。
我只想知道，
你是否看到你憂傷的核心；
生命的背叛，
是敞開(kāi)了你的心，
還是令你變得枯萎、害怕更多的傷痛。
你跟我說(shuō)的是否真誠(chéng)，
我不感興趣。
我只想知道，
你是否能對(duì)自己真誠(chéng)，
哪怕這樣會(huì)讓別人失望。
你跟誰(shuí)在一起，
我不感興趣。
我只想知道，
你是否能跟自己在一起。
你是否真的喜歡做自己的伴侶，
在任意空虛的時(shí)刻里。
你有怎樣的過(guò)去，
我不感興趣。
我只想知道，
你是怎樣活在每一個(gè)當(dāng)下。
你有什么成就、地位、家庭背景，我不感興趣。
我只想知道，
當(dāng)所有的一切都消逝時(shí)，
是什么在你的內(nèi)心，支撐著你。
愿我看到真實(shí)的你。
愿你觸摸到真實(shí)的自己。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 美好的2019年10月27日
