一天的修行

? ? ? ? 今天是十一,早上起來先生問我今天要去哪里,我說不去哪里啊,就在家里整理家務(wù)呢。的確這是我最想做的,對于我這樣時(shí)常沒辦法把家打理得很清楚的人來說,需要一段時(shí)間有個(gè)空隙可以好好清理房子,好平衡平時(shí)欠下的債。于是早上起來洗一大堆衣服、兩床被子,拖地板,早飯沒吃就到了中午。等到傍晚把被子收了,一床一床套回去,雖然面對瑣碎的環(huán)節(jié)有點(diǎn)怵,但知道這就是修行,于是轉(zhuǎn)而沉下心?來,在鋪、掀、翻、扣的動(dòng)作中遇見內(nèi)在的耐心,很心安的感覺。

? ? ? ? 鋪完床套收衣服、疊衣服,把一疊疊的衣服放進(jìn)衣柜,然后洗碗,收拾桌子。收拾外在的東西其實(shí)也是在整理內(nèi)心世界,把一件件東西歸位,內(nèi)心也就清爽明朗了。我也深知這個(gè)過程的修行意義,愿意在這個(gè)過程中覺察自己,感知內(nèi)在,那種篤定和心安。

? ? ? ? 中午請兒子去吃西餐。他提出要購買游戲,我請他分析游戲的內(nèi)容,帶來的利弊影響,以及他需要付出的代價(jià)。他最后同意我用行為方面的改進(jìn)作為責(zé)任,以讓我允許他購買游戲。但他是含著淚水在說這是一個(gè)交易,我請他想想這樣是過度的要求嗎?;貋砗笤诩依铮褍?nèi)在的感受化作了淚水和話語,他的話觸動(dòng)我的是:“世道”由遠(yuǎn)古一代代傳承下來,我這個(gè)媽媽是不自覺地受到世道規(guī)則的影響,出于責(zé)任我把這些規(guī)則以壓迫性的方式強(qiáng)加給他,來自學(xué)校、社會(huì)、家長各方面的世道壓榨著他的生存空間,而他認(rèn)為“道”是恒久不變的,“世”是世世代代的人們,形成對人壓迫性的規(guī)則,阻礙了自由天性的發(fā)展,而他已經(jīng)有了鮮明的自我,他的自我想要按照自己的方式和節(jié)奏去成長,不想被別人推著成長。我靜靜地感受兒子的感受,部分地認(rèn)同他的觀點(diǎn)。是的,不自覺中我用我認(rèn)為最正確的規(guī)則要他去遵守,用認(rèn)為最好的方式讓他去成長,這其中只有“我”而甚少有“他”,而這“我”也非只有我,而有千千萬萬祖先的身影,所以他說大家都是受害者,而加害者的源頭已經(jīng)無從尋找……我感覺到有所啟發(fā),也許將學(xué)習(xí)只做最基本的,其他的留給他自己去選擇。

? ? ? ? 從傍晚開始頭腦有種粗鈍的感覺,是從老房子帶來的。老房子很大,我想過去弄論文,我以為自己還有思路,沒想到都忘掉了,頓時(shí)空曠的空間里開始彌漫著一種虛空,壓抑的、吞噬性的,我趕緊離開,為了不讓這種感覺擴(kuò)散開來。回到這里的小房子,雖然陳舊、擁擠,但像極了年少時(shí)的感覺,艱苦的,清晰的,看得見付出和成長的,每個(gè)烙印都是美好的回憶。也許是我還有準(zhǔn)備好接納優(yōu)越的物質(zhì),感覺在那里會(huì)迷失自己。我愿自己是清晰的,輪廓分明的,而不是被物質(zhì)淹沒和虛化解構(gòu)的。

? ? ? ? 在潛意識中思考的議題終究會(huì)質(zhì)變顯化。尤其學(xué)習(xí)大腦功能后,我似乎能區(qū)分自己左右大腦的感受了,這種錯(cuò)位的、差異化的感受將會(huì)是巨大的資源,能讓我分清什么是我的直覺,什么是我的理性,在此之上再去做出最好的決定,真好。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容