? ? ? ?寶寶一夜不睡,和先生兩人輪流陪她,試過很多辦法,在懷抱中甜睡得像個天使,放到床上又嗷嗷大哭。罷了,她不愿意睡,就隨她吧。事實上,女兒算是很給力的寶寶了,一年多來沒有太多入睡困難的問題。只是每逢“大腦跳躍期”,她的睡眠時間會變得極度不穩(wěn)定,入睡前也不肯安靜。之前看過睡眠訓練的方法,但想到平日里女兒情況尚可,而跳躍期又是嬰兒成長避不開的階段,就不再過多糾結這個問題。
? ? ? ? 只是,我很疲憊,生理上的疲憊。我很克制,沒有讓這種疲憊蔓延到心靈,因此一年多來的破碎睡眠并沒有帶來太多痛苦的回憶。晚上無法安睡,白天見縫插針補眠成了我的新技能。只是偶爾我會希望,要是有睡眠銀行該多好呀!我一定在那里開個賬戶,月月投入,如果能通過“理睡投資”的手段讓睡眠增值,我也一定會好好管理、多多投資。如果有人能開設這樣的機構,未來一定商機無限吧,可惜!睡眠無法存儲,不能像電池里的電一樣預先充滿;睡眠無法借貸,不能向睡眠富足的人借來補充;睡眠無法轉贈,如果身邊有“睡源充沛”的家人朋友卻不能慷慨相贈互幫互助;睡眠無法被替代,人們做出過絕食抗議的嘗試,可我沒聽過有人“不眠”抗議的。綜上所述,睡眠真是傲嬌得很呢!
? ? ? ?年初時訂計劃,原本寫下了每晚11點30分前必須上床,回顧過去的19天,達成的天數(shù)屈指可數(shù),更別提寶寶不睡時的通宵了。大部分時候我屬于幸運的媽媽,過去的一年多里寶寶還是很貼心的,有時是我自己想做的事太多又沒做好時間管理,所以感覺整年都在睡眠不足,好在目前還撐得住。得從時間管理做起,如果我可以更好地利用時間,每天多睡半小時還是可以實現(xiàn)的。對女兒來說,如果“睡眠倒退期”“大腦跳躍期”都是成長的必然,我就靜靜陪她度過,畢竟這個階段她小小的身體也在經(jīng)歷著考驗她的改變。況且和曾經(jīng)的想睡睡不著比起來,現(xiàn)在的狀態(tài)還算不上糟糕。
? ? ? ? 終于,經(jīng)過整夜的自嗨與哭鬧,女兒終于有了困意,剛把她抱上小床,這小家伙還不甘愿地哭了一會兒,不過此刻她已經(jīng)抱著小被子進入平穩(wěn)地呼吸,眼角的淚水都還沒干透。天光已亮,我在嘴里含了顆黑巧做起早餐,熱騰騰的咖啡香氣撲鼻。拉開窗簾,霧霾依舊不散,看來今天不太適合出門,我點燃香薰,陷入沙發(fā)中做起了白日夢:如果有個睡眠銀行多好。喝一口續(xù)命的熱咖啡,新的一天就這樣開始。