育兒經(jīng)驗(yàn)分享：

1、主動(dòng)向小孩子尋求幫助的陌生人

2、讓小孩子幫著保守秘密的成年人

3、讓孩子害怕，感到不舒服的陌生人

4、給孩子?xùn)|西吃讓孩子跟他走的陌生人

? ? ? 重新起號(hào)不容易，希望各位老朋友、新朋友能夠一如既往的支持我，你們的一個(gè)小贊就是對(duì)我最大的支持，謝謝各位的支持！

日常工作更新：

? ? ? 接觸運(yùn)營(yíng)自媒體并堅(jiān)持更新180天，再看結(jié)果，今日第41天，剩余139天，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、累積經(jīng)驗(yàn)，有想探討的簡(jiǎn)友可以去評(píng)論區(qū)探討。

會(huì)員分享：

? ? ? 首先在發(fā)文前給大家發(fā)個(gè)鏈接，希望各位簡(jiǎn)友有需求續(xù)費(fèi)會(huì)員的，或者購(gòu)買會(huì)員的可以從我的鏈接進(jìn)入，謝謝各位的支持（點(diǎn)擊藍(lán)色字體進(jìn)入鏈接，用簡(jiǎn)書貝兌換會(huì)員更優(yōu)惠）

自律更新：

? ? ? 無(wú)論是在現(xiàn)實(shí)生活中，還是在工作中，只有自警、自省、自勵(lì)、自律的人才能獲得最終的成功。深刻認(rèn)識(shí)到只有不斷完善自己，糾正自己，才能真正提高自己，成就自己。

? ? ? 自?。好總€(gè)人或多或少地都存在這樣那樣的缺點(diǎn)和不足，最重要的是要加強(qiáng)自我反省，經(jīng)常審視自己的言行舉止，不斷糾正自己所犯的錯(cuò)誤，克服自身的缺點(diǎn)和不足，時(shí)間久了，才能真正地提升自己。

? ? ? 自勵(lì)：面對(duì)人生中的挫折和困難，我們必須經(jīng)常地鞭策和激勵(lì)自己，才能讓自己始終保持昂揚(yáng)的斗志和奮發(fā)有為的精神狀態(tài)。人，摔倒了并不可怕，怕的是摔倒了之后喪失了爬起來(lái)的勇氣和決心。因此，自勵(lì)是我們走出失敗的陰影最佳方法，自我勉勵(lì)，不認(rèn)輸，也不怕輸，只要我們拼盡全力，就一定會(huì)取得自己想要的結(jié)果。

? ? ? 自律：只要認(rèn)定目標(biāo)就會(huì)堅(jiān)定信念，堅(jiān)持不懈地朝目標(biāo)進(jìn)發(fā)，不管遇到多大困難，遇到多大阻力，自始至終都會(huì)保持一顆積極向上的心，直至實(shí)現(xiàn)目標(biāo)為止，最終實(shí)現(xiàn)自己的人生夢(mèng)想。

? ? ? 概論：生活在當(dāng)下這個(gè)社會(huì)，每個(gè)人都在追求屬于自己的人生理想和夢(mèng)想，無(wú)論遇到多大挫折與困難，我們必須要時(shí)刻保持一份自警、自省、自勵(lì)、自律的人生信條，堅(jiān)定信念，相信自己，約束自己，管理自己，最終才能成就自己，實(shí)現(xiàn)自己最初的人生夢(mèng)想！

控酒自律：

? ? ? 每月飲酒量不超過(guò)6斤，且單次飲酒量不超過(guò)半斤；2022年每月限酒六斤；五月限酒六斤，已飲酒二斤四兩；剩余三斤六兩；

? ? ? 月度飲酒統(tǒng)計(jì)：2022年01月合計(jì)飲酒四斤；2022年2月合計(jì)飲酒五斤九兩；2002年3月合計(jì)飲酒六斤五兩；2022年4月合計(jì)飲酒二斤二兩；

健康運(yùn)動(dòng)（每日10000步）

? ? ? 每天堅(jiān)持達(dá)成運(yùn)動(dòng)目標(biāo)：自2021年6月20日起每天堅(jiān)持一萬(wàn)步，今日第247天（今日2022年05月26日）今天步數(shù)7111步；

控?zé)熜袆?dòng)：

? ? ? 自2021年6月8日至今成功減至每天一包以煙，共計(jì)節(jié)制354天，每天記錄所抽煙的具體支數(shù)，與簡(jiǎn)友們互勉（今日吸煙量15支）