一波持續(xù)了幾個月的疫情，讓少數(shù)原本就脆弱的企業(yè)處境艱難，減績效、取消年終獎也無法保生存，不得不裁員以降低成本。復(fù)工沒幾天，就有人接到了裁員通知，憤怒、焦慮、迷茫等情緒交織在一起，面對房貸、車貸、學(xué)費(fèi)，突如其來的變故讓自己手足無措。

眼下，先拿出一段時間調(diào)整心情，千萬別在急躁的狀態(tài)下作決定，然后專門找個沒人打擾的地方，規(guī)劃以后的職業(yè)生涯：

首先，明確是否繼續(xù)從事原行業(yè)/原崗位的工作。

對自己過去的職業(yè)經(jīng)歷做一次完整的復(fù)盤，考慮該行業(yè)/崗位的現(xiàn)狀和前景。

如果行業(yè)形勢向好，崗位屬于剛需，則盡量利用好原來積累的人脈和資源，繼續(xù)在本行業(yè)尋找機(jī)會，換個平臺也許更有利于自己發(fā)展。

如果行業(yè)趨勢不明朗或者走下坡路，崗位屬于“萬金油”性質(zhì)，則換行不換崗，在處于成長期或者成熟期的優(yōu)質(zhì)行業(yè)中尋找機(jī)會。

如果崗位也即將被淘汰，果斷放棄，尋找新方向。

其次，充分利用SWOT分析表，找出自己的優(yōu)勢和劣勢，根據(jù)優(yōu)勢選擇職業(yè)方向。

找?guī)讖堊銐虼蟮募?，分別寫下優(yōu)勢/劣勢，面對的機(jī)遇/挑戰(zhàn)。

以自己的優(yōu)勢為原點，向各職業(yè)方向發(fā)散，看哪個方向更適合自己深入發(fā)展；如朝著該方向發(fā)展，自己缺乏什么必備的技能，有什么機(jī)遇可把握，有哪些挑戰(zhàn)需注意。

切記，如果進(jìn)入全新的行業(yè)/崗位，一定要找業(yè)內(nèi)資深人士事先咨詢，充分了解該行業(yè)/崗位的現(xiàn)狀和前景，不要盲目進(jìn)入，以免浪費(fèi)時間、錯過機(jī)會。

再次，行業(yè)/崗位確定后，學(xué)習(xí)新知識，增強(qiáng)職場競爭力。

鞏固優(yōu)勢，彌補(bǔ)短板，學(xué)習(xí)是至關(guān)重要的。

無論是報班，還是在家自學(xué)，選適合自己的高效的學(xué)習(xí)方式，迅速成長，掌握當(dāng)下甚至未來行業(yè)所要求的技能，為以后的職業(yè)發(fā)展打牢基礎(chǔ)。

最后，完善簡歷，拓寬求職渠道，把握每一個機(jī)會。

作為敲門磚，能否獲得面試機(jī)會，簡歷至關(guān)重要。要打造優(yōu)勢突出、版面設(shè)計簡潔的簡歷，吸引并成功打動HR，順利進(jìn)入面試。

求職方式盡量拓寬，充分利用網(wǎng)絡(luò)、現(xiàn)場招聘會、熟人推薦等渠道，盡可能接觸行業(yè)內(nèi)的優(yōu)質(zhì)企業(yè)。

除此以外，要樹立危機(jī)意識，擁有第二職業(yè)，創(chuàng)造睡后收入。

世界唯一不變的就是變化！

我們無法預(yù)知下一次職業(yè)動蕩會在何時到來，與其坐等，不如主動出擊。

找出在既有條件下所有的賺錢方式，不管是利用職業(yè)優(yōu)勢做兼職，還是把業(yè)余愛好變現(xiàn)，只要能獲取額外的收入，都可以列一份SWOT清單加以分析，優(yōu)中選優(yōu)，找出最適合的選擇，給自己增加一重保障。

多積累資產(chǎn)，向“一次投入，多次產(chǎn)出”的方向發(fā)展，創(chuàng)造睡后收入。

抓住新機(jī)遇，迎接新挑戰(zhàn)，短暫休整之后，信心滿滿地重新出發(fā)吧！