魚腥草，又名折耳根，帶有很強(qiáng)烈的魚腥味植物。常見于河邊、水塘邊上，因此主產(chǎn)于我國長江流域以南各省。

圖片發(fā)自簡書App

中醫(yī)認(rèn)為，魚腥草腥氣入肺，味辛、性微寒，有很好的清熱解毒、利尿除濕、涼血止痢、健胃消食的功效。最突出的功能就是清肺熱，因而成為了養(yǎng)肺最佳食物之一，對于各類呼吸系統(tǒng)疾病都有防治作用。

圖片發(fā)自簡書App

去市場買魚腥草時(shí)，應(yīng)該挑選那種連葉帶根莖的，因?yàn)轸~腥草真正有勁兒的地方還是在根莖上，其清肺的作用最強(qiáng)。另外它還可謂是藥材里難得的好“神仙伴侶”：

魚腥草+蘆根、桔梗、瓜萎——可治肺膿瘍。

魚腥草+黃芩、貝母——可療肺熱咳嗽。

魚腥草+野菊花、蒲公英、金銀花——可治熱毒瘡瘍。

魚腥草+車前子、白茅根、海金砂——可治濕熱淋癥。

魚腥草+黃連、白頭翁、白芍、黃芩——可治濕熱痢疾。

魚腥草鮮品外敷——可治療熱毒瘡瘍癥。