其實一直以來我都在堅持工作日早起，只是每到周末，覺得辛苦了一個星期，睡個懶覺也無妨。而且朝夕日歷8點之前打卡都有全額積分，所以并沒有堅持周末也早起。
除夕之前，看了一篇關于笑來老師不過節(jié)的微信文章。當即十分感慨，寫下了自己的感受，簡年8:不一樣的意義，并開始決定踐行。
這一個月，包括春節(jié)、周末、元宵等一系列節(jié)假日，幾乎是hard模式。能夠堅持下來，基本上可以期待今后持續(xù)早起成功了，今天周末，正好給自己進行一個里程碑式的總結。
上周已經寫過一篇學習定投收益總結，因此不再贅述，復盤一下具體做法：
一、明確早起的目標。##
有句雞湯說：“每天叫醒你的不是鬧鐘，而是你的夢想?！?/p>
看起來或許有些唯心主義，但的確如此。
如果不知道自己早起是要做什么，茫然的刷刷朋友圈或者新聞，那還不如繼續(xù)睡覺呢。
我年初定的目標是，成為更好的自己，并找到真正適合的工作。
你好，2017
為此我專門在提升技能、鍛煉身體、有效學習、持續(xù)輸出等方面做了具體的安排，并設置滴答清單每日重復提醒。
二、統(tǒng)計自己的時間開銷，并進行合理安排。##
不論我們在做什么，時間都會不斷流逝，而一天只有24個小時。
所以，做任何計劃都必須把時間放在重要位置進行考量。
盡管大家總說“時間就是金錢”，但時間的花費并不像金錢那般明顯。
而且每個人在不同的階段、面對不同的事情時，對時間的感知是不一樣的。我們會樂此不疲的看小說、玩游戲、刷朋友圈，看一頁英文書卻覺得度秒如年。
所以我們常常會犯的第一個錯誤是：低估自己休閑娛樂的時間。
解決的辦法很簡單，下載一個時間記錄的app，比如iHour，看看自己一天的時間都花在哪了。
然后你就會很震驚的發(fā)現，自己不過玩了幾局游戲，就過去了兩個多小時，再加上無所事事的上網玩手機，加起來大概會有四個多小時，如果不經過統(tǒng)計，估計大部分人都不會意識到，就算是工作日，自己仍然是有這么長的時間可以用來學習的。
我們會犯的第二個錯誤是：
不在意一分鐘、五分鐘這種“瞬間”。
日常生活中，難免會遇到等車、等人、排隊等情況，雖然現在大家都是拿著手機在看，但基本上還是刷朋友圈看新聞什么的，因為潛意識里覺得這么一小會，學也學不了什么。
但實際上，一分鐘可以復習10個單詞，5分鐘可以新學20個單詞。而這種記憶類的學習，正是需要不斷少量多次的重復來加深印象。
所以把這些“瞬間”與具體的指標掛鉤，就可以起到事半功倍的效果。
三、不要貪多求全。##
萌發(fā)成長意識的人，對于知識有一種近乎貪婪的渴望，什么都想學。
有一陣子我?guī)缀跏强匆娬n程就要報名參加，結果很多都是光收藏或者聽了個開頭就再也沒有打開過。
金錢時間注意力是花費了不少，不過并沒有什么效果，反而覺得非常焦慮。
后來明白了，先找到自己最想要的，然后圍繞著它去系統(tǒng)學習，集中精力學深學透，在這個過程中培養(yǎng)獨立思考和專注力，當提升一個level之后，會發(fā)現學其他的也能舉一反三觸類旁通了。
四、加入訓練營，讓伙伴的力量督促自己。##
一個人堅持難免覺得孤單，也很難持續(xù)。
2月，我參加了哈默組織的第十期早睡早起集中營，每天早6點晚11點之前必須打卡，并簡要記錄自己一天完成的青蛙和感悟。
后來群里的美女閃電又推薦了BM訓練營，聽了永澄、秋水、賽美、秋葉老師的課程，學到了知識，看到很多優(yōu)秀的人，感受到差距的同時也堅定了要奮起直追的決心。
五、不要說以后再開始。##
所有我們口中的“以后再.....”，基本上都無疾而終。
如果不肯從當下開始改變，就算到了那個“以后”，也會有各種借口把它無限期延長。
很多事只有做過才知道其中的好處，立行立改，應該是一個渴望成長的人的標配。
萬籟俱寂，四周漆黑，這是一天中最安靜的時刻，只有這一段時光才是完全屬于自己。
打開臺燈，照亮一小片光明，就像打開了一個舞臺。
你會逐漸發(fā)現一個全新的世界和全新的自己。##
