3天小長假馬上結(jié)束了，前兩日都家庭聚餐，吃吃喝喝，悲催的發(fā)現(xiàn)，已達到歷史上最圓潤的階段，可是又礙于身體限制，不敢節(jié)食減肥，這個夏天就這樣圓滾滾的吧！下午做了導(dǎo)引、肩頸鍛煉，出汗，渾身氣血運行起來，比較舒服。
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