【心理咨詢手記】——出軌源于“不會(huì)玩”

【心理咨詢手記】——出軌源于“不會(huì)玩”

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今天上午,咱睡眠心理中心,一女性來(lái)訪者發(fā)現(xiàn)丈夫出軌,尋求心理咨詢師的幫助。

當(dāng)咨詢師問(wèn)她,“你覺(jué)得他們?cè)谝黄饡?huì)長(zhǎng)久嗎?”

女士倒是很坦誠(chéng),她說(shuō),曾經(jīng)把自己和小三默默做了對(duì)比。

說(shuō)實(shí)話,如果我是我丈夫,我也會(huì)選小三兒。

她挺有情趣的,喜歡看書(shū),愛(ài)旅游,心態(tài)保持得挺好。

再看我自己,生孩子之后一直把自己圈在家庭里,每天就像個(gè)保姆加怨婦,哪有什么半點(diǎn)可愛(ài)的地方。

他和我保持著婚姻,應(yīng)該也就是因?yàn)檫€有一些責(zé)任放不下,或者是怕身邊的人不接受吧。

可是,毫無(wú)樂(lè)趣的婚姻,如果只因責(zé)任心、靠自律維持,那真的很苦呀。

和乏味的伴侶過(guò)一輩子,你怕嗎?

能一起吃苦的夫妻很多,能一起玩耍的眷侶難見(jiàn)。

曾經(jīng)的來(lái)訪者Z女士和丈夫十年前成立了小家庭,一開(kāi)始的時(shí)候生活拮據(jù),兩個(gè)人勤奮工作,省吃儉用。最終在小城過(guò)上了小康生活,有房有車(chē),孩子聰明可愛(ài),上了小學(xué)之后,基本不用操心了。

在外人看來(lái),兩人堪稱(chēng)神仙眷侶。老人曾經(jīng)想讓夫妻倆要二胎,但Z女士覺(jué)得再要一個(gè)的話會(huì)很辛苦,會(huì)拉低生活質(zhì)量,和丈夫商量之后,就打消了這個(gè)念頭。

丈夫是一個(gè)從小安分,規(guī)矩上學(xué)上班的乖孩子。長(zhǎng)大之后,也并沒(méi)有太多業(yè)余愛(ài)好。每天上下班,偶爾和同事喝個(gè)小酒,然后定期去父母家坐坐。唯一的休閑,是晚飯后散步,然后回家看新聞?lì)l道。

Z女士卻從上學(xué)的時(shí)候,就是一個(gè)多才多藝的女生。如今,生活安定,她自然也不甘重復(fù)無(wú)聊的生活。于是拉著丈夫去羽毛球館,去旅游。

但每次丈夫都沒(méi)什么興趣,多是勉強(qiáng)配合,甚至有時(shí)會(huì)拒絕,讓Z女士自己去玩兒。于是,慢慢地,Z女士開(kāi)始了獨(dú)自休閑運(yùn)動(dòng)的日子。

在球館里,Z女士認(rèn)識(shí)了很多志趣相投的球友,這幫人一起打球,參加比賽。偶爾還組團(tuán)外出旅游、徒步。漸漸地,越混越熟絡(luò)。

球友里邊,不乏一些陽(yáng)光帥氣而且性格開(kāi)朗有趣的男士,和他們?cè)谝黄?,Z女士經(jīng)常覺(jué)得充滿了活力。而回到家再看到提前步入老年生活的丈夫,往往提不起精神來(lái),偶爾會(huì)有抱怨。

后來(lái)一次,Z女士和球友們?nèi)ニ逘I(yíng)的時(shí)候,和一位男隊(duì)員W產(chǎn)生了一些情愫。他們?cè)谒逘I(yíng)時(shí)相互照顧,頻繁交流的畫(huà)面,被隊(duì)友們的相機(jī)收進(jìn)了鏡頭,發(fā)到了朋友圈,也最終被丈夫看到。

丈夫很生氣,斥責(zé)妻子不守本分,在外邊和其他男人勾勾搭搭。于是Z女士被禁止再去參加球隊(duì)的活動(dòng)。而Z女士既有氣憤,但也自知理虧,在這事上也并非十分坦蕩。于是非常郁悶:

我知道,自己的確是喜歡和這些球友在一起,尤其是和W。和他在一起的時(shí)候,感覺(jué)心有靈犀,配合默契。這種感覺(jué)是和丈夫在一起完全不可能有的。我的丈夫,真的很無(wú)聊、乏味,你看他的朋友圈,都是那些老年人才會(huì)轉(zhuǎn)的養(yǎng)生和雞湯文,還有很多是謠言。有時(shí)想想,要和他過(guò)一輩子,真覺(jué)得挺可怕的。

有多少人,把天長(zhǎng)地久的婚姻當(dāng)喜劇片看,看著看著就成了恐怖片呢?


天長(zhǎng)地久,你打算就只靠責(zé)任心?

這世界上,有些事情被渲染得很可怕;而一些真正可怕的事,卻被忽略了。

比如,人們通常會(huì)覺(jué)得,共患難的夫妻難得。但其實(shí),共患難這種事情,真趕上的時(shí)候,未必真有那么難。困境之下,別無(wú)選擇,往往會(huì)激發(fā)斗志。兩個(gè)人共同面對(duì)困難,背水一戰(zhàn),很容易呈現(xiàn)夫妻齊心、其利斷金的感人畫(huà)面。

反而倒是熬過(guò)了苦難之后的太平歲月,生活開(kāi)始變得平淡,日子開(kāi)始單曲循環(huán)的模式,問(wèn)題倒來(lái)了。

首先,脫離困境,倆人的分工開(kāi)始明確了。耕田的耕田,織布的織布,于是情感的互動(dòng)與交流少了。

其次,沒(méi)有了一波三折,生活變得無(wú)聊了。這時(shí)候恰恰大家又有了些多余的精力和時(shí)間,閑而生變。


和有趣的伴侶生活,是一種怎樣的體驗(yàn)?

林語(yǔ)堂當(dāng)然是個(gè)有情趣、有見(jiàn)識(shí)的男人。他曾經(jīng)鄭重地稱(chēng)贊過(guò)一個(gè)女性,說(shuō)她是“中國(guó)文學(xué)史上最可愛(ài)的女人”。

當(dāng)一個(gè)男人夸贊一個(gè)女人可愛(ài)的時(shí)候,心里一定充滿了柔情和愛(ài)慕的。這比稱(chēng)贊美麗、漂亮更慎重,也更深情。

如林語(yǔ)堂所言,“因與其夫伉儷情篤,令人盡絕傾慕之念。”言下之意,一輩子有這樣的人當(dāng)老婆,別無(wú)他求!

他稱(chēng)贊的這個(gè)女性,叫陳蕓,是清代文人沈復(fù)的妻子。沈復(fù)是一個(gè)非常有趣的人,我們上學(xué)的時(shí)候,課本上就收了他的文章《童趣》。

成群的文字被他想象成一群仙鶴,蟲(chóng)蟻被他想象成怪獸,YY得不亦樂(lè)乎。這樣一個(gè)浮想聯(lián)翩的男人,會(huì)被普通人當(dāng)成神經(jīng)病的,幸好他娶了自己的表姐陳蕓。

沈復(fù)自幼視陳蕓為女神,兩個(gè)人早就相互傾慕。當(dāng)最終洞房花燭的時(shí)候,兩個(gè)人不似尋常男女新歡,竟似密友重逢。從此,他們?nèi)缰粝嗍?,演繹著情趣人生。

陳蕓的聰慧和異想天開(kāi),絲毫不亞于沈復(fù)。她本來(lái)并不識(shí)字,但小時(shí)候聽(tīng)人講過(guò)《琵琶行》,竟然全文記下。待長(zhǎng)大后,偶爾看到這本書(shū)的時(shí)候,一字一字地對(duì)上,便開(kāi)始了識(shí)字,后來(lái)便能吟詩(shī)作賦。以至于兩人婚后耳鬢廝磨,琴瑟和鳴,常寓雅謔于談文論詩(shī)間。

生活中,陳蕓也頗懂生活藝術(shù),自己制作一些日用的物件;不愛(ài)珠寶愛(ài)破書(shū)殘畫(huà),和丈夫做盆景;借別人閑置的地方養(yǎng)花種樹(shù),只為方便賞花賞月。既有文藝范,又有煙火氣。

倆人還做過(guò)很多離譜的事情,比如沈復(fù)見(jiàn)廟里的花燈好看,便不顧禮俗,鼓動(dòng)陳蕓女扮男裝,一起去看。這種任性的事情,即便是在現(xiàn)代,又有多少人能做出來(lái)?

兩人因?yàn)樘湎н@段感情,偷偷地請(qǐng)人給月老畫(huà)像,然后供在家里,沒(méi)事就磕頭祈禱:“老神仙呀,讓我們兩口子下輩子還續(xù)約吧?!?br>

有趣的靈魂無(wú)需萬(wàn)里挑一,只在轉(zhuǎn)念之間。

聽(tīng)了沈復(fù)和陳蕓的故事,一定會(huì)有人感嘆:這樣的夫妻關(guān)系無(wú)法復(fù)制啊。畢竟——好看的皮囊千篇一律,有趣的靈魂萬(wàn)里挑一。

我經(jīng)常覺(jué)得,有些語(yǔ)錄聽(tīng)起來(lái)很有味道,但細(xì)琢磨起來(lái)狗屁不通——上邊這句就是。好看的皮囊,也有各種不一樣的好看,比如胡歌和霍建華能一樣嗎?蘇菲·瑪索和林志玲能一樣嗎?而有趣的靈魂,其實(shí)也并不一定就是天生。

恰如林語(yǔ)堂對(duì)沈氏夫婦的形容:“兩位平常的雅人,在世上并沒(méi)有特殊的建樹(shù),只是欣愛(ài)宇宙的良辰美景,山林泉石,同幾位知心友人過(guò)他恬淡自適的生活,蹭蹬不遂,而仍不改其樂(lè)。”

其實(shí),人要變得有趣,可能有時(shí)只是需要生活方式的調(diào)整,給我們新鮮的體驗(yàn),從而帶動(dòng)人生觀的變化。我們難道不是經(jīng)常被一個(gè)專(zhuān)注的工匠打動(dòng),或者被一個(gè)虔誠(chéng)的行者感染嗎?人生意趣的改變,往往就在那一瞬間。當(dāng)然,前提是我們得有一個(gè)開(kāi)放的心態(tài)。

在《親密關(guān)系》一書(shū)中,作者提到婚姻僅靠愛(ài)情無(wú)法長(zhǎng)期維系,人們應(yīng)該把愛(ài)情能轉(zhuǎn)化為伴侶之愛(ài),因?yàn)橛H密比激情更可靠。其中有兩條非常重要的建議:

一個(gè)是我們要培養(yǎng)與愛(ài)人的友誼;另外一個(gè)是我們努力保持新鮮感,把握每個(gè)與配偶共同探索新奇的機(jī)會(huì)。這樣,就能為愛(ài)情保鮮。

也就是說(shuō),為了婚姻穩(wěn)定,我們應(yīng)該和伴侶成為志趣相投的好朋友。


我們生逢一個(gè)日新月異的時(shí)代。我們的生活方式,每天都在悄悄地發(fā)生著變化。

只要你細(xì)心,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)有很多事情,值得去體驗(yàn),去嘗鮮。所以,不要瞪著大眼問(wèn):老夫老妻,哪里還能有什么新鮮體驗(yàn)?

新的環(huán)境,會(huì)讓每個(gè)人都發(fā)生一些變化。而伴侶一起置身于一個(gè)新的環(huán)境,就會(huì)看到一個(gè)“新的”伴侶。

當(dāng)我們一起見(jiàn)證新奇,探索未知,彼此的心靈就會(huì)更緊密;而彼此的變化與成長(zhǎng),也讓我們歷舊如新。

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旭日東升

2018年4月10日

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