心理疆界——中國人最需要的一堂心理課

? ? 看《歡樂頌》 里一系列的鬧劇,讓我想得最多的,是“心理疆界”這個詞:尤其是邱瑩瑩跟應勤的鬧劇,總有一種“哀其不幸,恨其不爭”的感覺。對待事情總是的拎不清,總被人牽著鼻子走,曾被人像垃圾一樣甩掉,被羞辱被當成小三打了還不自省,還想被人利用給人當炮灰,如果她一直不成長,不設置自己的心理界限,未婚夫再繼續(xù)當媽寶男。即使她將來跟應勤結了婚,恐怕等待她的不是好日子,恰恰相反,應該會是苦難日子的開始吧。——光處理婆媳關系就夠嗆的。

? ? ? ? 說起“拎不清”,其實就是疆界不清。2202的三位美女,或多或少都有疆界不清。

? ? ? ? 首先說樊勝美,煩惱勝過美貌的女子,從小生長在重男輕女的家庭,好事先是哥哥享受,碰到壞事立馬被家里人推到風口浪尖。家人仗著親人的頭銜侵犯她的權益,還美其名曰家里人不分彼此。遇到小曲之前,她也許從沒想過,家里人這么欺負她,是不是一開始就被她給慣壞了?

? ? ? 樊勝美的家庭里,母親重男輕女,是觀念在作祟,犧牲女兒,滿足兒子的家庭在中國大有人在。尤其在偏遠的農(nóng)村。例如有的嫁女兒開口就要大筆的彩禮,然后有把收到的彩禮轉(zhuǎn)而給兒子的親家。這還不算,還有的讓女兒輟學打工,給兒子掙錢娶媳婦,又比如“換婚”……生長在這樣家庭的女孩,如果自己不覺醒,被家人當做犧牲品而不自知,甚至覺得是理所當然。樊勝美雖然受過高等教育,在大城市工作,但因為不懂得捍衛(wèi)自己的疆界,活得很苦逼也很正常。

? ? ? ? 話說回來,我們的樊大美女進步還是蠻快的:爸爸的銀行卡密碼被哥哥改了,她可以做到淡定;客戶送她一雙價格不菲的鞋子,她推脫不掉收下了,但是馬上又問:“多少錢,我轉(zhuǎn)給你?!边@是多大的進步。此刻,她真正明白,尊重自己,才能得到別人的尊重。

? ? ? ? 關關:她雖然表面柔弱,但做事情有原則,唯一的疆界不分就是對父母的妥協(xié),她認為頂撞父母是不禮貌的,屢屢的被逼著相親,媽媽看好的女婿,她還不敢推脫,不過她很聰明,請來曲妖精幫忙,勾走所謂的富二代。

? ? ? 當她得知男票追她的真正原因(原來是男方父母讓他追到關關,才給零花錢)后,跟媽媽提起他的不好,說得小心翼翼。曲妖精則是告訴她:你應該理直氣壯地對媽媽說說:什么樣的男人呀?你就敢往我面前送。關關雖然沒有這樣跟媽媽說,但也頭一次跟母親表明態(tài)度:“你以后再也不要給我安排什么相親了,我不會去的?!标P關進步非???,一點即通。

? ? ? ? 再看看高情商,高智商的人是怎么處理疆界問題的。

? ? ? ? 趙醫(yī)生:小曲沒有經(jīng)他的同意,擅自答應了客戶的邀請,讓趙去應酬,趙不喜歡應酬,但 還是答應了,并告訴小曲:下不為例。算是給小曲面子。并且還在中途找借口溜掉,一點也不掩飾,很坦然地承認自己就是找借口溜掉。小曲也意識到自己的錯誤,急忙給趙道歉。

? ? ? 趙在一旁看到小曲這么曲意迎合客戶,心里很不舒服,但是他自己也說了,她就是她,我雖然看不慣,但也沒有想過要改變她。他直接告訴她:“我不希望因為觀念不同影響我們的關系?!?/p>

? ? ? ? 第一部里,我覺得趙醫(yī)生跟小曲不配,兩人不是同一層面的人,但是看到這里,我覺得這兩個人雖然完全不同,但是懂得尊重對方、理解對方,又是真心相愛,所以他們享受愛情。

? ? ? ? 再看看安迪和小包總:包太太去上海,說要參加安迪的商務飯局,安迪委婉拒絕,沒想到對方仍不死心,想殺她個措手不及,安迪的處理方式得體又不讓對方得逞:“對不起,包太太,你不能進去,你在隔壁點餐,賬單我付?!本芙^后,果斷的讓服務員送包太太回去休息。

? ? ? 包太太仍不死心,非得又去找安迪,安迪在車上跟包太太說的那番話,看官們是不是很過癮?

? ? 包總,他愛媽媽,可知道是包太太越了界,包總始終站在安迪一邊,哪知包太太執(zhí)迷不悟,總是調(diào)查安迪,安迪則是抓住對方的軟肋,跟包太太斗智斗勇……

? ? ? 現(xiàn)實生活中,中國好多家庭因為疆界不清,造成多少煩惱?

? ? ? 兒女想畢業(yè)后工作,父母非得讓考研,兒女喜歡到找工作,父母非得讓考公務員……在中國,父母干涉兒女的工作,愛情,甚至婚姻的大有人在。中國式的婆媳矛盾,更是疆界不清惹的禍。

看下面圖片中的故事:

? ? ? 沖突是一場典型的疆界之禍。兒子媳婦買了房子,怎樣裝修,當然小兩口說了算,因為這是他們的家,怎樣裝修自己的家,是他們的疆界之內(nèi),父母無權干涉?!盁o奈青年”的母親顯然沒有這個概念,覺得兒子的家就是自己的家。更糟的是,“無奈青年”也和母親一樣糊涂,認為母親可以干涉自己的家務。從他的字里行間,我們不難判出,他的意識里,還是覺得母親說了算,他應該為母親的情緒負責。

? ? ? ? “無奈青年”雖然已經(jīng)成家,也沒有搞清楚一件事:婚后,自己的小家,原生家庭就是兩個家。各有個的疆界,這不能混為一談。不明白父母的情緒是自己的,有父母自己才能處理和解決。他沒必要為之負責。

? ? ? 你搞不懂父母和自己之間的疆界。父母侵犯自己的選擇,思想。一在姑息遷就,為了照顧父母的情緒,放棄自己的原則和立場。最終妻子終于受不了要離婚。難怪他會因為一個帖子。被大家痛罵三年了……


? ? ? ? ? 心理疆界健康的人,有以下三個同重要的特征:

1.他們尊重自己和他人的信念,選擇,價值觀,限制,才能,思想,欲望和愛,不在這些方面干涉別人,同時也絕不容許別人在這方面干涉自己。

2.人百分百為自己的態(tài)度和行為負責。不將自己在這方面的問題歸罪于他人或環(huán)境,同時也不會承擔他人態(tài)度和行為的后果。

3.他們百分百為自己的情緒負責。不將自己的情緒歸困擾歸咎于他人,同時也不會因為他人的傷心,憤怒,失望,擔憂,痛苦等負面情緒,而放棄自己的原則和立場。


? ? ? 了解了心理疆界,我們平常很多事情處理起來,就會簡單得多:

1.學會說“不”。說“不”并沒有像中那么可怕,相反,說“好、行、沒問題”的代價往往更加高昂。

2.? 人人有責任為自己的情緒負責,堅持原則也許會令別人不高興,但是不能因為別人的情緒而放棄原則。

3、孩子的教育問題,當然是父母說了算,爺爺奶奶要怎樣教育孫子,要征求孩子爸媽的意見。設置好這樣的界限,婆媳就不會因為教育理念的不同而產(chǎn)生不必要的矛盾。

4.曾在微信朋友圈里看到這樣可笑的論調(diào):你(婆婆)現(xiàn)在不幫忙帶孩子,休想我將來養(yǎng)你。帶孩子本來就是自己的事,婆婆幫忙帶是人情,不幫忙是個人的自由,不能強迫人家?guī)湍銕Ш⒆印T僬f法律規(guī)定“子女有贍養(yǎng)父母的義務”,并沒有規(guī)定父母一定要幫忙帶孩子。

? 5.對于沒有結婚的女子,切記媽寶男慎嫁。如果一定要嫁,結婚后盡量不跟公婆同住。當然最好也不跟娘家父母同住。

6、從小培養(yǎng)孩子的獨立意識,不依賴他人,不依賴父母,不讓別人侵犯自己的“領地”,同樣自己也不侵犯別人的“領地”。

7.不再抱怨,100%為自己的人生負責。

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