臨近中午的時(shí)候，兒子說要出去，可能會去唱歌，說經(jīng)濟(jì)緊張不敢花錢，我放餐桌上500塊錢，兒子拿了200塊。中午做好了米飯，卻不想做菜，兒子不在家我也沒動力做飯，喝點(diǎn)綠豆湯繼續(xù)追劇。約2點(diǎn)兒子回來，說沒有吃飯，說I am not the member of them ，很煩躁地說我話多。我一頭霧水，趕緊暫停電視去廚房做飯，兒子說叫過外賣了，我還是炒好了菜。外賣送來，兒子很禮貌的道謝，我邀請兒子一起在餐廳吃，兒子一溜煙跑進(jìn)房間，好吧，我繼續(xù)看電視。過一會兒，兒子出來：我陪著再吃點(diǎn)吧，我小跑過來吃飯，太好了，兒子卻折磨我說：那我回房間了，急忙拉住他的手，請他給媽媽盛飯，很乖地去廚房了。問他沒去唱歌是不是很失落，兒子回答說唱歌不重要，重要的是和誰一起去唱。我還是懵，不會共情，一臉疑惑地看著他，好像情緒已經(jīng)緩解了。感賞兒子及時(shí)調(diào)整情緒，歡快的回應(yīng)媽媽的問話！
同學(xué)打電話來說讓他去取暑假作業(yè)，班主任安排的，他說暫時(shí)不方便讓對方放門衛(wèi)處。然后請我?guī)兔?，我說這大熱天怎么忍心讓媽媽曬黑？晚上邀請他騎車帶我去拿，拒絕，好吧，樂意為帥哥效力，我散步去拿，也順便“哭訴”了一下需要兒子幫媽媽分擔(dān)。遇到兩個(gè)熟人，問及我兒子情況，我說學(xué)習(xí)不錯(cuò)呢！完全一改過去的回答模式，感賞自己的聚焦傾向！
感恩今天錦明老師的指導(dǎo)，任由情緒控制自己的行為，受外界擺布，這種默許創(chuàng)造不自由，很無力，很痛苦。要引導(dǎo)孩子放眼未來，看到失控狀態(tài)壞的影響。做任何事情都會遇到考驗(yàn)，不是事情本身困難，而是我們自己在不斷提升，就像從不鍛煉的人偶爾鍛煉會肌肉酸痛。自主創(chuàng)造會聚集改變帶來的好處，用改變的不適應(yīng)，陣痛來鍛煉自己抗打擊能力，走過這個(gè)階段我們會更加自信，上升一個(gè)臺階。人一生有無限潛能，有很多機(jī)會實(shí)現(xiàn)理想，關(guān)鍵在于聚焦模式。真心想要兒子也聽一聽，投射兒子愿意在改變中獲取更大的力量！
感賞裝修師傅盡職盡責(zé)地裝修我的新家！
感賞兒子早睡，接受小伙伴邀請明早去玩，順便帶去早餐！
感賞兒子班主任對兒子的關(guān)心，明天約他吃飯，邀請兒子敬酒，我接納兒子的拒絕，但是他贊成對老師的感謝！
