? ? ? ? 最近翻閱了一兩頁社會心理學(xué)，我們大多對心理健康的理解總是有誤區(qū)的，認(rèn)為心理問題是有心理障礙，其實還有發(fā)展性心理需求。

? ? ? ?最開始接觸的是沙盤游戲，自費學(xué)習(xí)了趙會春老師的團(tuán)體和個人沙盤，李焰博士的敘事治療----遇到更好的自己。我發(fā)現(xiàn)這個群體里人們善良而富有溫情，這讓人更想了解焦點技術(shù)。

? ? ? ?社會環(huán)境發(fā)生了翻天覆地 的變化，科技的發(fā)展，當(dāng)代孩子的成長環(huán)境也發(fā)生了翻天覆地的，不理解現(xiàn)在的孩子心靈非常脆弱，時隔多年，當(dāng)我再次走進(jìn)那所醫(yī)院，發(fā)現(xiàn)從前冷清的醫(yī)院，住滿了各種各樣心理問題的孩子，心理問題確實不容忽視。

背景：

? ? 1.物質(zhì)的豐富，良好的生活環(huán)境，降低了孩子的抗挫能力，

? ? ?2.豐富多彩的教育，孩子自我意識提高，更高的精神追求。

? ? ? ?問題： 低抗挫能力和高精神追求產(chǎn)生了極大的矛盾沖突

3.家庭環(huán)境，家長是從過去“苦難”的環(huán)境走過來，所以家長的家長的教育模式停留在她的成長環(huán)境中，孩子容易改變，難以改變的是家長經(jīng)典條件下的定勢思維。

? ? ? ?問題：? 環(huán)境在改變，教育方式只發(fā)生極小變化。

4.幾千年的傳統(tǒng)思想，望子成龍，望女成鳳。

? ? ? 問題：人中龍鳳只是少數(shù)，無法接受孩子的平凡。

? ?.......

心理健康不容忽視，嚴(yán)重的心理問題對整個家庭，對個人都是一場艱巨戰(zhàn)。

焦點技術(shù)可以為教育和教學(xué)帶來很多幫助

焦點技術(shù)的思路：積極導(dǎo)向、未來導(dǎo)向、資源導(dǎo)向、行動導(dǎo)向

首先明白對人的理解

（1）一個人不等于他的問題本身，問題不是一個人的全部；

（2）每個人都是獨特的，有資源和潛能去解決自己的問題；

（3）一個讓你會被過去影響，但不會被過去決定；

（4）每個人都在非常困難的情況下，已經(jīng)竭盡全力做了可以做的；

（5）每個人都是愿意努力實現(xiàn)自己想法和愿望的；

（6）每個人都希望被尊重、認(rèn)可。

積極導(dǎo)向、資源導(dǎo)向

教育感悟：上課時，一后進(jìn)生的孩子已經(jīng)游離了很久，試圖和同桌開啟他歡暢的話題，我抽了一個問題，他回答正確，我說你看在分心情況你都能快速的找到答案，要是你認(rèn)真傾聽，一定能更快解決問題，非常聰明，他的嘴角不自覺揚起了微笑，肯定了這個結(jié)論，后來那節(jié)課他打起了12分的精神。他是一個成就感極低的孩子，一年級時吐字不清，記憶非常慢，當(dāng)然也非常懶惰，從28分一步一步的走向及格，循序漸進(jìn)，根據(jù)個體差異。積極導(dǎo)向，尋找他身上細(xì)小的資源，不斷的放大他身上的資源。

“上課你想睡覺，你是怎么堅持下來的”? ?“當(dāng)你做不起的時候，你是怎么堅持尋找到答案的”

未來導(dǎo)向、資源導(dǎo)向

“當(dāng)你堅持學(xué)習(xí)后你會變成什么樣？”? ?“當(dāng)你希望的情況發(fā)生事，會有什么不同？”

“在這周學(xué)習(xí)效果較好的時候，你是怎么做到的。”

未來導(dǎo)向 、行動導(dǎo)向

“這一周你可以試一試你想到的方法，看看會有什么不一樣？”

我們試著多贊美孩子

贊美孩子建立良好的關(guān)系，提升自尊，創(chuàng)造動力。

1、直接贊美

2、間接贊美，其他人贊美的話加上自己的感受去贊美。

3、自我贊美，“這很困難，因為......你是怎么做到的？”

重新塑造自己。