從最初陰錯(cuò)陽差跟著幫主的課程，到從5月起就堅(jiān)持跟著的“知識(shí)體系精神營(yíng)”，本著“先完成后完美”的精神，拆書幫的學(xué)習(xí)伴隨我走過了孕晚期的3個(gè)月，眼看臨近預(yù)產(chǎn)，便簽學(xué)習(xí)到此為止，成果分為兩個(gè)部分，便簽共計(jì)158枚，塔樓2個(gè)（溝通力，關(guān)系力）。
名副其實(shí)老實(shí)巴交“便簽墻”
2個(gè)”顫顫巍巍”的塔樓
溝通力塔樓
關(guān)系力塔樓（有待進(jìn)一步完善）
想想這3個(gè)月因?yàn)樵诩掖a(chǎn)，沒有太多工作要處理，幾乎所有的便簽都圍繞家庭成員展開，一方面A2會(huì)容易實(shí)現(xiàn)，另一方面與自身焦慮的性格也有關(guān)系。雖然這樣的成果局限性很大，但生活這個(gè)道場(chǎng)，我在產(chǎn)假期間還要繼續(xù)修煉，所以會(huì)將調(diào)整家庭關(guān)系依然作為己任繼續(xù)練習(xí)下去。這也是練習(xí)，復(fù)習(xí)A2的大好機(jī)會(huì)。具體計(jì)劃如下：
學(xué)習(xí)習(xí)慣：聽完小丫老師的課程，（1）決定按照自己的需求開始自學(xué)，便簽如果書寫困難，書籍筆記要做，或是回聽課程，微信打卡，降低難度等方式，堅(jiān)持“完成再完美”的路線，讓3個(gè)月的學(xué)習(xí)成為習(xí)慣，一如我堅(jiān)持的打坐和冥想。（2）將便簽墻收入文件夾，隨時(shí)翻閱復(fù)習(xí)
學(xué)習(xí)方向：下一步的學(xué)習(xí)方向是情緒以及成為一個(gè)完整的自己。書籍可參考《少有人走的路》《情緒親密》
目標(biāo)問題：與家人的溝通，情緒親密，讓自己與家人相處時(shí)更真實(shí)完整。
最后要階段性感謝下拆書幫的課程，每一位助教，領(lǐng)拆，服務(wù)人員，幫主，同學(xué)，我在精神營(yíng)的課程中收獲的不只是知識(shí)，更有學(xué)習(xí)的習(xí)慣，對(duì)自身的重新認(rèn)知，對(duì)致用類書籍的學(xué)習(xí)方法，一路同修相互幫助的良師益友，對(duì)過去的梳理，以及未來的無限可能。在這個(gè)過程中看到學(xué)到很多同學(xué)的學(xué)習(xí)方法，更是看到了領(lǐng)拆們不斷更新課程設(shè)置，有針對(duì)性的服務(wù)精神。在這樣共同成長(zhǎng)的環(huán)境下，能加入是一種幸運(yùn)，所以非常努力在跟進(jìn)課程，也感謝自己的堅(jiān)持，收獲頗豐。ps附上一張自己與便簽墻合影的照片，為自己鼓掌和感到自豪
