最近感覺自己又掉入坑里去了。

好想躺平，什么事情都不想做，對任何事情都不感興趣，還好有一樣喜歡的，那就是追短劇。

或許是這幾年，一直沉浸在身心靈學習成長中，不斷的嘗試和摸索，尋找自己喜歡的事情做。

最終，通過《了凡四訓》的學習與踐行，找到了屬于自己的興趣愛好。每天通過不斷學習，去傳播分享自己一直愿意做，并且還內(nèi)心生歡喜心的這么一個事情。

學著學著，忽然對所有的學習都不在感興趣了，感覺自己每一天都在不斷的退步。

可在這追劇的一個多月了（同時也是生意淡季）。我擦覺到了追劇是在填補內(nèi)心情感的空缺。

我允許我自己放下所有去追劇、去體驗、去感受內(nèi)心的各種情緒感受，去找到自己喜歡的劇情，哪怕是一個喜歡的劇情看個十遍八遍，或是在劇情里出不來，可我還是覺得我喜歡，我確實該去體驗一回。

從小到大，我一直是個乖乖女，對父母的話總是言聽計從，感覺很壓抑。

現(xiàn)在，經(jīng)歷了中年危機以后，就讓自己好好的叛逆一回，做個叛逆的中年少女。

如今，是帶著覺知在體驗人生的各種酸甜苦辣，隨時知道自己在做什么。

其實，人生就是一種體驗而已。

允許自己放縱一回，從感受自己的心開始，好好的愛自己。