時(shí)間管理作息模型

聽了房雅老師的時(shí)間管理作息模型。我特別是對(duì)大小鬧鐘法很受用? 其實(shí)，我的鬧鐘是早上五點(diǎn)，有點(diǎn)早，有過(guò)猶豫，最終，理智戰(zhàn)勝情感? 我勝利了，希望早起成為我的習(xí)慣?

因?yàn)閷W(xué)業(yè)壓力也挺重的，我總是抽一些時(shí)間忙學(xué)習(xí)? 我愿養(yǎng)成專注的習(xí)慣

對(duì)學(xué)習(xí)，生活，充滿熱情

早起。一度不知道干些什么，今天，做了整理

早點(diǎn)洗洗睡，遠(yuǎn)離手機(jī)

手機(jī)分散了我太多注意力

還要配音，騰出手稿。上交

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