新的一年,大家都在給自己設(shè)定目標(biāo)。我也一直還在想,今年給自己指定哪些目標(biāo)。
元旦三天沒回家,想了很多去年發(fā)生的事情,很痛苦很不可思議,不知道是自己一下子長大了,還是自己太單純,還是自己的另一面暴露出來,連自己都無法忍受,不斷逼迫自己,變得越來越焦慮。
想了很多,突然就輕松起來,第一件事,原諒自己,接受自己的不完美,跟自己好好相處,可能有點(diǎn)難有點(diǎn)慢,先把這個念頭放出來。
跟媽媽視頻,外面冷,小外甥不想待在屋里想出去,媽媽只能騎著電動車帶著去城里玩,那冷風(fēng)刺骨實(shí)在冷,很快想到第二件事,學(xué)個駕照吧。這樣節(jié)假日可以帶著家人周邊游,這也是一直讓自己羨慕的一件事。
第三件事,想帶著爸媽去旅游,都三十了,還沒帶著爸媽出來過,一年四季都在小縣城里。
跟趙姐聊天,她最近加入蘭心書院的讀書課,情緒管理、非暴力溝通、談判技巧等,學(xué)到不少,自我都感覺提升了。她今年的計(jì)劃是報個學(xué)茶藝的、按摩的,還想學(xué)易經(jīng)、心經(jīng)等,很棒。
關(guān)于學(xué)習(xí)、健身,以及其他,還沒想好。暫時是以下這些:
1.努力與自己相處;
2.學(xué)駕照;
3.帶爸媽去旅游;
4.每天寫日記。