六大情感需求
01、確定性
我知道接下來會發(fā)生什么，熟悉感、安全感。
例如有眼緣，會讓人有熟悉感。對于渣男很熟悉。人人都是對未知的東西害怕，哪怕手上的東西不好，壞知道壞的底線在哪里。
不好的驗證方式：
001、下嫁的方式帶來安全感。因為你不如我，所以0有安全感。沒有比我好的女人會要你。
002、有房有車。不能完全說物質(zhì)，要的是安全感。不確定自己未來會有，自己可能沒有能力有。未來能力有，想要的更多。
003、反復(fù)問—你愛不愛我。
004、查群查手機—找確定性。
005、反復(fù)作—試探男人接不接受。
從投資領(lǐng)域來看，過于追求確定性的話，會犧牲收益，跟投、股票都無法投。注意力在保本。收益與風(fēng)險掛鉤。找到平衡點，在能承擔(dān)風(fēng)險的最大的情況下，換取收益。
大公司的人，想創(chuàng)業(yè)，舍不得現(xiàn)在的工作。
過于看重確定性會失去很多東西。
02、不確定性
接下來幾十年，每一天都很確定會發(fā)生什么，就會很無聊?？此泼?，矛盾的統(tǒng)一。
餐館嘗試不同的菜，新的電影，買新衣服，去往不同的地方旅行，換口紅顏色。
感情中正確的滿足不確定性方式：去不同地方旅行，吃不同的飯，角色扮演，驚喜派對。
不好的方式：換人、出軌。
03、重要性
希望自己是獨一無二與眾不同的，希望被所有人看到。很多人需求非常高。
001、負面方式：顯擺、炫耀、傲慢、發(fā)脾氣（找優(yōu)越感，讓所有人注意到自己）、教育對方讓對方妥協(xié)
002、打扮漂亮
003、過硬的實力：身材好、學(xué)識廣、成績好、職務(wù)高
感情里：負面方式同上
我知道我自己是重要的，注重保養(yǎng)。
04、愛與鏈接
很多人進入情感是鏈接不是愛。
老一輩媽媽是“吐槽受害型”人格。用倒苦水的方式和別人產(chǎn)生鏈接。這不是真正的愛，是憐憫。
消化的是別人對她的愛與欣賞。
前四個每個人都有
05、成長
不是每個人都有，想要重塑自己，喜歡學(xué)習(xí)，喜歡進步，喜歡學(xué)習(xí)新的理念和知識，喜歡看到自己越來越好。
優(yōu)勢識別器
有個問題—比較自我的狀態(tài)，呈現(xiàn)出與世隔絕的狀態(tài)，拋夫棄子去學(xué)習(xí)。甚至覺得家人和孩子是成長的障礙。把成長作為自己的目標(biāo)。
例如：老教授，學(xué)富五車，跟世界沒有關(guān)系。
成長幫助身邊的人過上更好的日子。
06、貢獻
成就別人幫助別人。
付出者占比10%，這個排在前面，是最幸福的。
3、怎么判斷自己的情感需求是什么？
01、行為指南是什么？
行為決定了情感需求。
02、例子：
001、以為是愛與鏈接，經(jīng)常對先生大吼大叫，對孩子控制欲很強———重要性。
002、愛和鏈接，拋夫棄子去學(xué)習(xí)——成長。
003、愛和鏈接，查情和差手機——確定性。
02、滿足的規(guī)則是什么？
什么時候你能感受到六大情感需求。
例如：
01、確定性
001、相信自己是非常好的女人，值得美好幸福的感情，自己給自己，我的安全感就是我自己給的不需要別人給。
002、痛苦是成長的機會，我會變得更好，一切都會好起來，有些不確定性和痛苦是正常的。
003、年年升職加薪
004、不能沒錢，也不能掙的比我多，每年保持同步增長。
不能賺得很多，男人有錢就變壞。
005、變禿變胖
02、重要性
001、我知道我在他心中的位置，有底氣。
002、吵架無論對錯，必須向我道歉。
003、我跟他親人吵了，必須無條件站在我這邊，幫我。
004、教育他，比他牛太多了。
03、成長性
001、思維格局越來越開拓，性格情緒越來越好
002、通過好的精力管理身體越來越好
003、冥想情緒越來越平和
004、學(xué)了好課看了好書自己有突破
005、要求老公一定要學(xué)習(xí)與自己一樣的內(nèi)容，跟我學(xué)一樣的東西，他再好學(xué)。
04、愛與鏈接
001、忘我聆聽他的訴求去滿足他
002、每次對我笑的時候認真看著我的時候，都能感受到他的愛
003、由著我無理取鬧寵著我作天作地的時候感受到愛
004、當(dāng)我買很貴超過他支付能力的東西，給我買的時候
005、父母和朋友面前無腦的保護我
05、不確定性
001、給他舉辦驚喜生日派對、看重的他驚喜的樣子
002、換著花樣做好吃的，看著他吃的津津有味樣子
003、歡樂打鬧的時候，看著他的反應(yīng)很可愛
004、我不告訴你我需要什么，但是我希望你是我肚子里的蛔蟲，必須知道我喜歡什么。每次禮物和約會都要讓我稱心如意有驚喜。如何沒猜中，就不是了。
005、希望對方很浪漫，經(jīng)常給我買禮物，安排好吃的好喝的。沒有做到我心坎上，不開心。
6、貢獻
我給他做了一頓好吃的，陪他看了他喜歡電影，稱贊他，對她笑，給他一個熊抱香吻，陪她旅行。
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自發(fā)讓座，沒有回報的幫助別人
