最近，小敏發(fā)現(xiàn)女兒在閱讀時(shí)總是不專注。常常出現(xiàn)不自覺地走神、發(fā)呆，閱讀完的故事也不能完整復(fù)述。

后來，小敏就讓女兒用“手指”指著文字閱讀。一段時(shí)間后，她驚喜地發(fā)現(xiàn)，女兒不僅閱讀速度提高了，還能輕松復(fù)述書中內(nèi)容。

小敏運(yùn)用輔助閱讀方式，幫助女兒提高了閱讀速度和專注力。

這種閱讀方式不僅適用于兒童，也適用于成年人。因?yàn)閯?dòng)態(tài)物體（手指移動(dòng)）能夠提高眼球運(yùn)動(dòng)的速度，同時(shí)還可以吸引我們的注意力。

那么，成年人如何借助輔助工具提高閱讀速度呢？

作者格呂寧在《快速閱讀》書中告訴我們，運(yùn)用“筆或手指”輔助工具閱讀，引導(dǎo)眼睛跟隨工具移動(dòng)，練習(xí)次數(shù)多了，眼睛就可以跟上工具移動(dòng)的節(jié)奏，閱讀速度自然大大提高。

首先，打開一頁書，試著用筆作為輔助閱讀；

接著，當(dāng)眼睛緊隨筆針移動(dòng)時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)閱讀速度跟不上筆針移動(dòng)，沒關(guān)系，幾分鐘的不適很快就會(huì)過去；

最后，隨著練習(xí)的增加，筆針移動(dòng)速度逐漸加快。你會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)，閱讀速度跟上了，注意力也集中了。

因?yàn)橐暰€得到持續(xù)引導(dǎo)，大腦獲得充足信息，所以走神沒了，思路清了，閱讀速度越來越快。

當(dāng)然，利用輔助工具閱讀不是長期的，它只適用初期的閱讀訓(xùn)練，只是為了有意識(shí)地控制眼球、拓寬視野、縮短眼球定焦時(shí)間，實(shí)現(xiàn)高效閱讀。

當(dāng)你掌握閱讀技巧后，就可以丟掉輔助工具。此時(shí)大腦已建立反射機(jī)制，視線所及之處，完全可以覆蓋整頁內(nèi)容，達(dá)到一目十行的閱讀效果。

快餐時(shí)代，時(shí)間寶貴，很多文案工作要求快速完成。

試想一下，領(lǐng)導(dǎo)安排一個(gè)“短急重”的工作，要求快速閱讀資料，完成文案初稿。如果你擁有快速閱讀技能，就能爭(zhēng)取時(shí)間高效完成任務(wù)，從而在工作中脫穎而出。

現(xiàn)在，快速閱讀不再是簡(jiǎn)單地快速讀書，它已成為職場(chǎng)中的“軟實(shí)力”，現(xiàn)代社會(huì)中最為搶手的資質(zhì)。