爸爸剛住院的時(shí)候，我就告訴老公讓他抽空去看看爸爸，今天早上醒來(lái)時(shí)問(wèn)，老公局然沒(méi)去看爸爸，可能是由于醒來(lái)時(shí)剛好有個(gè)人打電話(huà)叫老公去玩，所以聽(tīng)到答案后心里有點(diǎn)生氣，但又一個(gè)聲音升起:其實(shí)我不能要求人家的，因?yàn)槭俏蚁胱屗タ窗职郑易约旱男枨笪邑?fù)責(zé)。但我還是向他表達(dá)了他沒(méi)去看爸爸，我感到有點(diǎn)生氣，希望接下來(lái)的日子他可以象姐夫他們一樣輪流著去照顧爸爸。

覺(jué)察內(nèi)心的真實(shí)聲音:

哥哥姐姐們沒(méi)對(duì)老公提出要求，他們可能是考慮到老公是晚上上班，所以白天需要休息，但我內(nèi)心有一種聲音是他們沒(méi)把我像他們一樣對(duì)待，讓我有一種不公平的感覺(jué)，就象他們經(jīng)常會(huì)說(shuō)我這樣做不好，那樣做不對(duì)，總之是看不到我的改變或我已經(jīng)做到的，盡管知道他們是希望我好，但我就是每次都會(huì)憤怒，因?yàn)槲铱偢杏X(jué)到的是被指責(zé)，不被接納，有一種被控制的感覺(jué)，讓我總是想反抗。

我知道那是他們的習(xí)慣模式，我改變不了他們，我需要做的是讓自己接受他們，并且自己怎樣可以心平氣和的去對(duì)待他們。

讓老公幫我和兒子洗鞋，但我一直在指出老公這里沒(méi)洗好，那里沒(méi)洗到，但是老公也一直在回應(yīng)我的指正，我嘴上是笑著回應(yīng)說(shuō)他聽(tīng)不進(jìn)別人的意見(jiàn)，心里突然覺(jué)得我也是這樣的，就象我對(duì)哥哥姐姐的回應(yīng)，但我的方式比老公要激烈的多。

多了份覺(jué)察，繼續(xù)修行，繼續(xù)前進(jìn)。