? ? ? ? ? 秋應(yīng)為黃葉，雨不厭青苔

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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 相信“相信”的力量

? ? ? ? 今天讀了人民日報副總編、人民網(wǎng)董事長盧新寧2012年在北大中文系畢業(yè)典禮上的致辭《在懷疑的時代依然需要信仰》。盧新寧最擔心的就是她的學(xué)弟學(xué)妹們不再相信規(guī)則能戰(zhàn)勝潛規(guī)則，不相信風骨能戰(zhàn)勝媚骨。記得在馬龍飛老師的課上，他多次提到相信的力量，在后來的讀書中也多次讀到過相信的力量，你看到的、遇到的都是你相信的。

? ? ? 今天嗓子疼，好像腫了，我堅信自己用逐步抽離法能減緩我的疼痛，我放松自己，感受嗓子的疼痛，做完果然有緩解，以后要時時關(guān)注自己的內(nèi)心，關(guān)照好自己的身體。做小習慣練習的時候也比以前感覺好，說到愛自己的時候嘴角不自覺上揚，我越來越接納自己了。

? ? ? 今天必做的事情:讀完《一個人的朝圣》、讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《感受愛》；

學(xué)習強國、燈塔黨建。

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