日常生活流水賬10月2日

圖片發(fā)自簡書App

從12年開始接觸時(shí)間管理,腦海里有了這個(gè)概念,至今已經(jīng)7年時(shí)間。非常遺憾的是,直到如今我都沒有做好時(shí)間管理,仍然有拖延癥,有時(shí)還很嚴(yán)重,生活仍會(huì)時(shí)常陷入混亂之中,讓我特別討厭。

期間嘗試過無數(shù)次改變,可每一次都以失敗告終,不斷嘗試不斷失敗,不斷失敗不斷嘗試,如此反反復(fù)復(fù),不知不覺,時(shí)間過去了7年。最近數(shù)月我甚至徹底放棄所謂的時(shí)間管理,心想管理來管理去,反正都是做不好,反正都要失敗,反正都是老樣子,心灰意冷,倍感失望。

但是這終究不是辦法,這是在逃避生活。學(xué)習(xí)時(shí)間管理到底需要解決自己的什么問題,以終為始,后續(xù)我會(huì)從這個(gè)角度來切入,進(jìn)行實(shí)踐總結(jié)分享,希望可以通過寫作的方式來幫助自己改善時(shí)間管理的能力。把自己梳理清楚,生活也就清楚了。

看到每天寫1到3篇文章的朱老師分享的一段話很喜歡:建設(shè)自己,就是改造生活,就是建設(shè)新中國。堅(jiān)持,則有萬水千山。無論世界怎么變化,我愿意以這種確定性去面對(duì)。

也是受他的影響,我開始記錄我的生活流水賬。不過今天做一點(diǎn)小小改動(dòng),不為記錄而記錄,而為達(dá)成小小目標(biāo)而記錄。

早睡早起目標(biāo):

  1. 每天睡眠7小時(shí),保底6小時(shí)。
  2. 5點(diǎn)起床,22點(diǎn)睡覺。
  3. 至少7點(diǎn)起床,24點(diǎn)睡覺。
    實(shí)際:6點(diǎn)50起床,24點(diǎn)睡覺,睡眠6小時(shí)50分鐘。

運(yùn)動(dòng)目標(biāo):每天2公里,風(fēng)雨無阻,連續(xù)奔跑100天。

我的行動(dòng):第10天,晨跑4公里。

寫作定位:成為一名出類拔萃的寫作者

寫作目標(biāo):通過2年時(shí)間努力實(shí)現(xiàn)寫作月入過萬

寫作聚焦:影評(píng),書評(píng),生活見聞

寫作變現(xiàn)途徑:投稿、公號(hào)打賞

寫作計(jì)劃:

  1. 踐行一萬小時(shí)定律,每天至少寫作一小時(shí)(完成)
  2. 每天輸出一篇文章(完成)
  3. 每天刻意練習(xí)半小時(shí)(沒有完成)
  4. 10月寫作收入100元(今天沒有人打賞)
    我的行動(dòng):今天寫了整整4個(gè)半小時(shí),為自己鼓掌,輸出2篇文章,都屬于生活見聞范疇,一篇是《日常生活流水賬10月1日》,一篇是《徐崢鄧超角逐第55屆金馬獎(jiǎng)影帝,“影”12項(xiàng)提名成最大贏家》

(完)

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