鼓勵課程學(xué)起來不易，但它給人的鼓舞更深厚，是我鐘愛的一門課，因為愛，所以心懷敬畏之心， 我的愿望是：帶著大家一起去鼓勵自己、鼓勵更多的人。
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｜什么是鼓勵咨詢｜
1. 什么是鼓勵？
??? 鼓勵，是阿德勒心理學(xué)重要的基石，也是基于阿德勒心理學(xué)的心理輔導(dǎo)的核心。 鼓勵，是給予對方勇氣，讓人（包括自己）有勇氣面對自己、面對關(guān)系、面對真實的世界，有勇氣改變自己，有勇氣面對未來，從而不斷成長。
?2.什么是鼓勵咨詢課程？
??? 鼓勵咨詢課程，如果一定要分類的話，它是一個個人成長類課程，它幫助人們處理關(guān)系，阿德勒說過，所有的問題都是關(guān)系的問題，這個關(guān)系是廣義的關(guān)系，它包括和自己的關(guān)系、和其他人的關(guān)系、和世界的關(guān)系。鼓勵咨詢課程來自琳.洛特（正面管教聯(lián)合創(chuàng)始人）40年心理輔導(dǎo)的經(jīng)驗，她把這些經(jīng)驗寫成了活動的流程，這些流程可以用來帶領(lǐng)鼓勵小組，也可以進行一對一輔導(dǎo)。
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?|?什么是“內(nèi)在小孩”？ |
?? ?每個人都在兒時做出了一系列的決定，即便我們自己意識不到這一點。這些早期決定構(gòu)成了我們的“核心信念”或“私人邏輯”。塑造我們性格的，并不是發(fā)生在我們生活中的事情，而是我們對于那些事件和環(huán)境所做出的有意識和無意識的決定。其中很多決定都是在5歲之前的童年階段做出的。這就好像是，你開車出去兜風(fēng)，而掌握著方向盤的是一個5歲的孩子。這個孩子，生活于你的內(nèi)在，在你有壓力或不安的時候，TA就會跳出來掌控你的生活。
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| 課程介紹 |
一、課程亮點：
1. 大量針對3A（覺察、接納、行動）的體驗式活動。
2. 有勇氣拋棄固有的消極的思維模式。
3. 如何幫助自己和他人內(nèi)在小孩的成長。
4. 更加深入地阿德勒理論讓人們更加了解自己、愛自己。
5. 如何在尊重的基礎(chǔ)上應(yīng)對人生問題并找到答案。
6. 學(xué)會運用鼓勵模式代替藥物模式來解決人生問題。
7. 走向創(chuàng)造力和快樂的七步驟。
?二、課程內(nèi)容：
1. 了解自己 - 你怎樣成為了你？
2. 你和他人的關(guān)系 - 什么樣的關(guān)系是健康的？
3. 面對壓力 - 你的行為對你解決沖突有幫助嗎？
4. 走進記憶的大門 - 里面都有什么樣的寶藏？
5. 認識情緒 - 是炸彈還是能量？
6. 改變皆有可能 - 你的一小步是什么？
三、面向人群：
1. 希望改變自己的人
2. 希望獲得內(nèi)在的平靜和快樂的人
3. 希望從容面對生活的挑戰(zhàn)的人
4. 有內(nèi)在勇氣， 希望激勵自己的人
5. 在目前關(guān)系中存在無法調(diào)和的矛盾的人
6. 想學(xué)習(xí)如何在尊重的基礎(chǔ)上應(yīng)對人生的問題的人
7. 希望人生有更多可能性的人
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｜Coco的8周鼓勵咨詢線上課程｜
1. 鼓勵活動8周示范鼓勵咨詢活動，分布在《做自己的心理治療師》和《懂我就是愛我》兩本書上，我會示范所有活動，有的活動是一對一，有的活動是小組帶領(lǐng)。
?【形式】：音頻+圖片
?2. 鼓勵活動精講
鼓勵活動，基于阿德勒心理學(xué)，是琳.洛特女士根據(jù)40年心理輔導(dǎo)經(jīng)驗設(shè)計而成，可謂理論+實踐的完美結(jié)合，但是阿德勒生于1870的維也納，據(jù)我們有百年有余，這樣一個外來的體系，我們要想掌握它，需要不僅知其然，也要知其所以然，所以我會詳細講解活動的每一步驟以及它的真正用意。
?3. 了解一點阿德勒-阿德勒理念詳解
阿德勒是奧地利人，經(jīng)過多重翻譯之后，中文所表達的意思和原文有一定偏差，或者說有些概念，在中文里就沒有合適的名詞來表達，所以我會用通俗的白話，來講解阿德勒核心概念。
4. 問題答疑 每個人在做完活動之后，一定有很多問題，我每周會統(tǒng)一答疑。
?【內(nèi)容】：本周活動問題解答。
【形式】：微信群內(nèi)答疑
【對學(xué)員要求】：請大家在做練習(xí)之后把問題集中給我，準時出席答疑。
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????????????｜課程時間｜
開營：7月1日周一，時間晚9:00-10:00
?上課：每周三早9:00，一共8次（7月3日-8月21日）
?答疑：每周二晚9:00，一共8次（7月9日-8月27日）
（時間初步安排，成班后，根據(jù)班級成員的時間，再微調(diào)整）
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｜課程報名｜
?1，課程價格
課程價格：4000（線下課）
?線上課程第一次特惠價格：1599元/人
?線下課程老學(xué)員復(fù)訓(xùn)：1000元/人
?繳費截止時間：6月28日 (需要預(yù)留時間給大家寄教材）
線上課程不退費，報名需謹慎
?2.贈送教材
?《做你自己的心里治療師》
?《懂我就是愛我》
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｜聽課規(guī)則｜
?每節(jié)課保留2周（14x24小時），然后移除。
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｜講師介紹｜
Coco老師：權(quán)威家庭教育實踐專家
?資深美國正面管教家長和學(xué)校雙認證講師
感動中國兒童社會情感情商課程全國12強講師
國際鼓勵咨詢師和國際婚姻關(guān)系鼓勵咨詢師
?獨創(chuàng)家庭系統(tǒng)成長四維課程，包括家長正面管教家長課、家長個人成長課、婚姻關(guān)系課程和兒童社會情感情商課，全方位為家庭的幸福保駕護航。
方糖讀書會全球領(lǐng)讀人。
課程風(fēng)格：邏輯清晰，層層深入；授人以漁，啟人智慧；原汁原味，專注深入；理念與方法并重，關(guān)注長期效果。
