? ? 每個(gè)人對(duì)自己都有期待，會(huì)有自己的目標(biāo)。我們會(huì)付諸行動(dòng)，努力朝著這個(gè)目標(biāo)前進(jìn)，但有些目標(biāo)越是拼命努力去追求，越是不會(huì)感到快樂(lè)。對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，“合適的目標(biāo)”是他朝著這個(gè)方向努力便會(huì)感到快樂(lè)。

? ? 問(wèn)題在于，該如何找到這個(gè)“適合自己的目標(biāo) ”。比起做其他事，朝著這個(gè)目標(biāo)努力能讓他更快樂(lè)。這才是“合適的目標(biāo)”。為了實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)而需要不斷鞭打自己，就不是“合適的目標(biāo)”目標(biāo)。

? ? 為了實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)而不得不鞭打自己，往往無(wú)法長(zhǎng)久地堅(jiān)持，這樣的目標(biāo)會(huì)影響一個(gè)人情緒的成熟。所謂“合適的目標(biāo)”是指，為此付出的努力很快樂(lè)，而且樂(lè)此不疲，并且能夠讓人情緒變得成熟的目標(biāo)。

? ? ? 為了區(qū)分自己心中的目標(biāo)到底是不是適合自己，首先可以想想自己努力的時(shí)候快不快樂(lè)。第二，自己是否神經(jīng)過(guò)敏，是否心理上很容易受傷，容易患得患失，情感的天平是否時(shí)常被輕易破壞，是不是易怒，自己是感到焦躁還是平靜，批評(píng)起他人來(lái)非常固執(zhí)還是很爽快，也可以通過(guò)這些事情來(lái)判斷。

? ? 人生最好有自己的目標(biāo)，而且是自己內(nèi)心熱愛(ài)與喜歡的，可以讓人少些不安，多些信心，在自我肯定中逐步確立自我，最終實(shí)現(xiàn)合適的目標(biāo)，獲得人生更多的驚喜與快樂(lè)！