上周踐行回顧：

1、早起：4：30-5：30完成7/7

2、運動：5公里4/7

3、學習：高效人士的七個習慣

4、溝通：親密關系溝通1/7，雖然只有一次，但這次在溝通上比較有效，找到了高效溝通的技巧：耐心，親子關系有提升，關注在哪里，閃光度在哪里

上周收獲：

1、現在體現到了沒記錄就沒發(fā)生，一個小意外操作把上幾周周檢視弄丟了，頓時迷惑了

2、關于弱連接，本周新結交了些朋友，得到了一些不同的思維，對工作上很有幫助

2、開始簡書、晨間日記，特別是晨間日記會發(fā)生有年度目標和本月成果對標，會更加清晰

下周計劃：

1、加強日歷，Omni force 筒書，晨間日記，反思，冥想的練習

2、完成班會布置的對標作業(yè)，這個一直沒跟上

感恩分享：早起和晨跑很好鍛練人的意志力，生活需要很強的意志力